学蛙泳作文四篇

　　在咱们普通的平常里，大师总免不了要打仗或利用作文吧，借助作文人们可以或许或许反应客观事物、抒发思惟豪情、通报常识信息。作文的注重事变有很多，你肯定会写吗？上面是小编帮大师清算的学蛙泳作文4篇，仅供参考，但愿可以或许或许赞助到大师。

学蛙泳作文四篇

学蛙泳作文篇1

　　哇，真风凉。”“但是蛙泳不是如许学的吧。”“大师把脚今后踢，尽可能扒开今后踢。”教员高声喊到，咱们如同蜗牛普通带着那“重壳”游着。大师在烈日似火的环境下吃力地游呀游，一圈一圈，看着都目炫狼籍。

　　“好了，大师都下去。”教员拍起手，暴跳如雷。咱们爬出水面，像一只只小乌龟一样，怯懦如鼠地爬到教员跟前。颠末和教员的一番激辩群儒，把咱们毛病的处所更正了过去。教员还让咱们躺在公开操练，在早以被太阳烤熟的地板下躺着，皮肤变成了玄色，一只只黑天鹅在地上翩翩起舞，但豆大的汗珠打湿了玄色的羽毛，汗如雨下的咱们艰巨的做起举措。

　　“毛病，毛病，手要放在……”“好了，拿起泅水圈跳水。”满身泥巴的，咱们听到要下水了，欢欣鼓舞终究，大师一个个往水里跳，水花四溅，都给小花小草喝饱了水。但在我看来便是羊入虎口。“妍慧，快跳呀。”“教员，我，我不敢。”“没事的，教员接着你，来，跳。”教员一边鼓动勉励我，一边伸开他的双手。看着同窗们远去的身影，我一气之下，＂啪＂一声，水花一下溅起。我没抓泅水圈，喝了几口生水。“你怎样抓我呀，你应当抓救生圈，看看你多狼狈。”教员畅怀大笑。啪，啪啪，像只心爱的`小鸭子在水中游玩。“毛病，手要抬……”“错了错了，脚向后踢……”“不是头……”教员一向更正我的毛病，忙的不亦乐乎。他看着我游，摇点头，便给我看换了个小背包，游起来很流利。落队的我遇上，我和小火伴抢先恐后地游着，高兴极了。

　　在阳光的暴晒下，咱们简直有点不耐心，但咱们在游戏中顽耍、生长了。

学蛙泳作文篇2

　　我学会泅水已三年了，我可以或许或许在泳池里自在泳、仰泳象鱼一样往来来往自若。但我便是不会蛙泳，每次瞥见比我小的弟弟mm象田鸡一样游来游去，真是恋慕不已，因而我下定决计必然要学会蛙泳。

　　我感受蛙泳很难，就问爸爸：“我怎样能力很快学会蛙泳呢？”爸爸说：“若是你感受比拟难就可以或许够或许把它分红几个简略的步骤来进修，那就拆分红三个步骤吧，第一步学会象田鸡一样把头埋在水里边并且不呛水；第二步学会游的抬头换一次气；第三步学会持续不停的换气。”

　　我听爸爸讲了各个步骤方式后，就起头学第一步，先深呼吸一口吻，把嘴和鼻子闭得牢牢的不漏一点裂缝，而后脸部向下把头猛地扎进水里边，还没对峙一两秒就被呛水得不行，鼻子被水猛冲得酸酸地疼，眼睛直冒泪花非常难熬难过，本来是我静心时使劲过猛被呛水了。第二次，我不再敢使劲过猛因而悄悄地把头潜入水中，再双手今后使劲划行两行，脚同时向后蹬水，此次我成功了。

　　因而我操练下一个步骤，我想这个就天下上最简略的工作，不便是换一口吻么，天天我都要呼吸换气上万次呀，因而我悄悄地潜下水屏住呼吸双手向前划行两下后，我筹办抬头浮出水面，可以或许或许我嘴刚打仗水面时就迫不急待的嘴伸开了，水就不停的冲向了我的.嘴里，这可不是甚么恒大冰泉水，这是泅池塘同化各类汗味和各类怪味的脏水，真是五味俱全，当即把水吐得干清洁净，巴不得把胃里的水全数吐出来。爸爸瞥见后还开打趣地说：“这个水很好喝吗？”我听后更来气用手重重捶打水面捶得水花四溅，我高声嚷道：“我这辈子不再要喝这类水了”。以是第二次学换气时我把头仰得很高才长吐一口吻，总算换气实现。

　　颠末前两步的操练实现，接上去的第三步持续换气就简略多了，我几分钟就可以或许换气游到对岸。第二天的操练，便是把换气的时辰延长举措更联贯更光滑。

　　经由过程此次学蛙泳，大白了真是世上无难事，只怕故意人，有志者，事竟成。只需把庞杂的工作简略化，老是能学会的。

学蛙泳作文篇3

　　在我的生长履历中，有很多第一次，如第一次骑两轮自行车、第一次领奖、第一次考级…，令我印象最深刻的是第一次学蛙泳。

　　客岁寒假，妈妈给我报了一个泅水班，我立即承诺，在泅池塘里泅水该有多凉爽啊！我跟着锻练离开了一片浅池塘里，便是憋气的处所。我穿上泅水衣，戴上泳镜和泳帽下了水，我也没想就把头埋进水里，可不到一秒又把头抬了起来。啊！鼻子进水了，酸酸的，出格难熬难过，锻练过去慰藉我：“不要抛却，制药深吸一口吻，憋着气再把头埋在水里，越深越好，我信任你必然会成功的！”锻练的话使我布满决定信念，根据锻练的方式去憋气，结果公然很好，憋了三秒。锻练亲热的说：“不错嘛，持续加油！”垂垂地我憋气的时辰愈来愈长了，到达了六秒。我该进入第二个操练名目——拿浮板。

　　我又离开了一个泳池，比适才深一些，水深最少有一米。我拿了一块浮板，但怎样都不敢下水。“真么轻的一块浮板能把全部人支持起来吗？”我内心很思疑。我想快点学会泅水，又怕浮板不能支持我的身材，只好去找锻练帮助。锻练告知我这没甚么恐怖的，又给我演示了一遍，我学着锻练的模样渐渐的也可以或许或许借助浮板浮在水面下游几下，不过没游到两三米就停上去了。“腿好酸啊！”我感受满身一点儿气力都不。锻练又说：“你先歇息一下，等一会再游，只需对峙必然会成功。”三米、五米、七米…，终究我可以或许或许游一个往返了！我终究可以或许或许进入最初一个操练名目——徒手泅水。

　　泅水之前，锻练教我做一百个四肢举动共同再下水，看着深深的池塘我又落空了决定信念想抛却，这但是最初一关了呀！抛却了多惋惜啊！锻练拉着我的一只手，带着我向前游去。但是只需一罢休我就会下沉，我还是不会泅水。“别怕！若是你下沉，我必然会托起你的`。”锻练鼓动勉励我，锻练的话让我抓紧了很多，兴起最初的勇气，我奋勇的向前游去。我终究学会了泅水，像小鱼儿一样在水中漫游。

　　经由过程此次的泅水履历让我大白了一件事，只需对峙不懈，甚么事都可以或许或许做到。世上无难事，只怕故意人。

学蛙泳作文篇4

　　本年寒假，爸爸给我报了蛙泳培训班。

　　客岁，我在统一个泅水馆学会了仰泳，以是此次我不怕下水了。我高兴地穿上泳衣，戴好泳帽、泳镜离开泅水馆。泅水馆里人真多呀，大师穿戴各色泳衣，像鱼儿一样在水中游来游去：仰泳、蛙泳、自在泳，另有很多多少初学者在学水中憋气

　　咱们学蛙泳的被分到了第二个泳道，高个子锻练先让咱们在岸上做热身活动。我先压压腿，扭扭手段和脚腕，最初拍拍手臂、扭扭脖子而后大师一个个下了泳池。

　　“收、翻、蹬、夹，收、翻、蹬、夹”锻练一遍遍喊着标语。咱们在水里一个个排好队轮番操练。终究轮到我了，我严重地吸了口吻，在水里漂泊了一会儿。锻练说：“起头收、翻、蹬、夹。”我手腿不调和，胡乱地做了一遍，被锻练拉了起来，叫我从头练一次。我再一次深吸一口吻，跳入水里，“收，对！翻，好！蹬，你咋没气力了？”我又一次被他拉了起来颠末有数次的.操练，有数次的呛水，我在蹬的时辰，用上了满身的气力，终究可以或许或许游到深水区了。

　　颠末一周的吃苦尽力，我手腿调和分歧，在泳池里往返游，越游越谙练，最初获得了“蛙泳及格证书”。

　　经由过程此次蛙泳进修，我不仅熬炼了身材，还大白了“对峙便是成功”的事理。

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