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对于掩护眼睛的报告稿范文（精选3篇）
报告稿的内容要按照详细情境、详细场所来肯定，请求感情实在，尊重观众。在社会成长不时提速的明天，报告稿与咱们的糊口息息相干，怎样写报告稿能力防止踩雷呢？上面是小编经心清算的对于掩护眼睛的报告稿范文（精选3篇），但愿能够或许赞助到大师。
掩护眼睛的报告稿1
尊重的教员、敬爱的同窗们：
大师早上好！
当咱们抬开端谛视着艳丽的五星红旗徐徐升起时，你们有不想过：是甚么让咱们看到了这冲动听心的情形？对，是咱们的眼睛！眼睛是心灵的窗户，具有一双敞亮的眼睛是一件何等幸运的任务。明天，我报告的标题问题是《掩护咱们的眼睛》。
同窗们，你们日常平凡忙碌的课业会让咱们的眼睛很委靡，再加上有些同窗不存眷姿式，看书造作业时眼睛离书籍太近，疏忽了偶然成心识地旁观前景，咱们的眼睛愈来愈委靡，愈来愈走向远视或加深远视度。教员小时辰便是由于不注重这些，以是戴上了远视眼镜，此刻能够说深受其害。别的另有一些同窗喜好看电视或用电脑，常常持续几个小时，构成用眼无控制，时辰长了，天然就要支出得远视、面前恍惚的价格。
有材料显现，我国有五百万瞽者，七百万双眼低目力者，单眼低目力者高达四万万人，也便是均匀每100其中国人就有三到四个远视眼。五花八门的眼病不只严峻风险了人们的身心安康，也障碍了人们糊口品质的进步。要晓得咱们人类快要80％的感受来历于咱们双眼，落空清楚的目力，咱们就即是落空了近80％的感受，何等恐怖！
以是，咱们要时辰提示本身：我掩护眼睛了吗？防备远视，从上面做起吧：提示大师做好三个要和三个不要：
三个要：
念书、写字姿式要规矩，眼睛和书籍的间隔坚持一尺；
持续看书一小时摆布，要歇息半晌，比方说看看咱们校园、课堂内的花卉，或向远处远望一下子；
注重公道饮食，注重营养、不挑食。由于咱们的眼球发育也须要充实、周全的营养，咱们只需不挑食，都能吸收到眼球发育所需的营养。
还要记着三个不要：
不要在光芒暗弱和直射阳光下看书、写字；
不要躺在床上和走路时或在动乱的车箱内看书；
不要永劫辰看电视、玩电脑。
同窗们，让咱们步履起来，一路掩护目力、防治远视，还本身一个清楚天下，配合去感悟夸姣糊口！感谢大师!
掩护眼睛的报告稿2
尊重的教员、敬爱的同窗们：
大师好！
同窗们，你们是不是晓得，以后我国小先生的远视率已到达30%，中先生到达60%，大先生竟到达了80%。按照最近几年来的跟踪查询拜访与统计，我国的远视率在不时地回升，可见，掩护眼睛，防备远视已迫在眉睫!是以，明天我发言的主题便是“掩护眼睛，防备远视”。
研讨成果标明，不准确用眼，不注重用眼卫生和饮食不平衡、就寝缺乏等都是古代儿童远视率大增的首要缘由。
那末同窗们要若何掩护好本身的眼睛，防备远视的产生呢?在此，我建议大师做到以下几点：
1.要多做些无益眼睛的勾当。如多做眼保健操、跑步、做播送操、打球、踢毽子等。每节课间，必然要走出室外，向远处远望，如许能使眼睛获得歇息，调理目力，消弭委靡。
2.念书、写字姿式要规矩。眼睛和书籍的间隔要坚持一尺，不要躺在床上看书，也不要在走路时或在动乱的车箱内看书。
3.不要在光芒微小的处所或激烈的阳光下看书、写字。
4.不要永劫辰地看电视或玩电脑和手机。
5.要保障充沛的就寝。充沛的就寝是消弭委靡、坚持目力的主要身分。
6.要养成不偏食，不挑食的好习气。多吃一些对目力无益的蔬菜、生果和细粮，少吃含糖份高的.食品。
同窗们，让咱们步履起来，一路掩护目力、防备远视，持续具有一双敞亮的眼睛吧!
掩护眼睛的报告稿3
列位教员同窗：
大师早上好！
本周我国旗下报告的主题是掩护眼睛，从此刻做起，对本身担任。
10.9是天下视觉日，眼睛使咱们熟悉天下进修常识，彼此交换的主要窗口，若是咱们落空了敞亮的眼睛，咱们的天下是暗中的天下，目力削弱，会给咱们的进修和糊口带来很多方便。 起首，掩护眼睛，要构成杰出的卫生习气。眼睛与外界打仗，轻易受各类病菌的沾染，要注重日常平凡养成不必手揉眼的好习气，由于手上有大批的病菌，揉眼即是间接把病菌种到眼睛上。不揉眼这个好习气能够把红眼病等沾染性眼病拒之眼外。 其次，掩护眼睛，要挑选好的写字浏览情况。不在晃悠的车箱内浏览。有的同窗充实操纵时辰，边走路边看书或外行走的车箱里看书，如许对眼睛很倒霉。由于车箱在震撼，身材在动摇，眼睛和书籍间隔没法牢固，加上照明前提不好，减轻了眼睛的承担，常常如斯就能够引发远视。
培育杰出的饮食习气也有助于眼睛安康，平衡饮食不挑食，常常摄取含有维生素a丰硕的食品如，胡萝卜西红柿蛋黄这些都有保健感化。
在校内咱们上课时应注重写字姿式背要直眼睛与书籍坚持一尺间隔定时做眼保健操是委靡的眼睛抓紧一下。
同窗们掩护眼睛，是每天都要做的任务，须要从糊口中的小时做起为了你斑斓敞亮的眼睛.为了看到更光亮的将来。
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