高二第二学期体育讲授打算（精选11篇）

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高二第二学期体育讲授打算（精选11篇）

　　时辰真是转眼即逝，新的机缘和挑衅向咱们走来，这也象征着，又要筹办起头写讲授打算了。以期更好地展开接上去的讲授使命，上面是小编经心清算的高二第二学期体育讲授打算，仅供参考，但愿可以或许或许赞助到大师。

高二第二学期体育讲授打算（精选11篇）

　　高二第二学期体育讲授打算 1

　　一、指点思惟

　　当真进修“体育与安康教导”新课标，把“糊口教导”的理念渗透到新课程中。对峙“安康第一”的指点思惟，以增进先生安康生长为方针，激起先糊口动乐趣，培育他们一生体育的熟悉。在讲授中，正视先生的主体位置，阐扬他们的缔造力，以先生生长为中间；存眷个别差别与差别须要，确保每位同窗受.在高中进修中，文化课固然首要，可是身材本质也是很首要的，这便是体育熬炼和安康教导的题目了，以是说在高中的时辰，体育和安康讲授必须要实行下去。

　　二、根基环境阐发

　　先生进入高二放学期，身材本质较初中有了较着前进，各方面才能也在前进，而同时进修使命较重，这个期间的讲授要正视讲授的艺术，要前进先生停止体育熬炼的乐趣，使先生在体育课上全员到场，前进身材本质，减轻进修压力。

　　三、本期进修的首要使命和方针

　　本学期讲授内容为高中体育第一册：体育与安康根本知识、田径、体操、球类等外容。先生固然进入了高中，对体育与安康课程有了必然的体味，但先生进修体育与安康课的'自发性、自动性仍较差。为此，在讲授中，要让先生从自动进修到自动去操练，前进先生的体育与安康素养。是以在讲授中应正视才能的培育。

　　进修方针

　　1、深切体味体育课本的内容和讲授手腕，晓得体育熬炼对身材的感化，增添体育知识，并自发地停止身材熬炼。

　　2、进修一些根基体操，加夸大和性操练。经由进程本质操练，前进先生跑、跳、投的才能。进一步增进身材普通发育和内脏器官性能的生长。

　　3、进一步进修和把握上期所学的内容。使之学为所用，前进体育达标成就。

　　4、培育先生的构造纪律性和固执拼搏精力、享乐刻苦的意志品德。增强爱国主义教导。

　　四、讲授办法

　　1、讲堂讲授时尽可能操纵黉舍现有的园地和东西，力图根本知识讲授与根基手艺操练相连系。

　　2、上课讲授时，做到声响要洪亮、吐词清楚，构造得端，树模精确。教法要随机应变，矫捷多变。

　　3、抓好两操及课外勾当，增进先生身材本质周全生长。

　　4、自动共同黉舍构造先生展开各类情势的体育勾当。

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　　一、讲授使命的打算

　　1、指点思惟：

　　当真贯彻天下黉舍体育使命集会精力，进一步增强黉舍体育使命，建立“安康第一”的指点思惟，普遍展开情势多样、丰硕多彩的体育勾当，增强先生体质，增进先生周全调和生长。

　　2、先生根基环境阐发

　　先生春秋普通在18-19岁，恰是由少年向青年的过渡期间，也是决议身心安康生长的关头期间，须要经由进程体育熬炼增进身材的杰出生长，而芳华发育阶段，因为男人在体魄发育，内脏器官功效及身材本质方面慢慢掉队于男人，二者进修的内容与请求也差别。高二年实行文理分班后，班级男女生人数上区分较大，文科班女生多男生少，文科班男生多女生少，在讲课内容和园地东西的挑选上会有所差别。

　　3、课本与教辅阐发

　　(1)内容和布局

　　本学期按照黉舍请求，回归传统行政班讲课，这就要去在讲授内容的挑选上要区分于选项上课，要斟酌到男女生的性别、体质差别，手艺请求差别，和高一、高三年上课园地调和等身分，是以本学期初支配了一个园地的篮球操练内容和体质安康测试，男生以运球上篮为主，女生以定点投篮为主，赞助中等强度的身材本质操练；期中和期末因为气候慢慢变冷，在身材本质操练方面以中勾当量的游戏和耐力为主，主课本挑选五祖拳操和中长跑。

　　(2)重点、难点

　　重点：进修五祖拳操。

　　难点：前进进修乐趣，培育彼此协作精力

　　4、讲授方针

　　整体方针：

　　前进体能和勾当手艺程度，加深对体育与安康知识和手艺的懂得；学会体育进修及其评估，增强体育现实才能和立异才能；构成勾当喜好和拿手，培育一生体育的熟悉和习气；生长杰出的心思品德，增强人际来往手艺和团队熟悉；具有安康素养，塑造安康体魄，前进对小我安康和群体安康的社会义务感，慢慢构成安康的糊口体例和自动朝上前进、布满活气的人生立场。

　　详细方针：

　　勾当手艺——勾当根基手艺的进修、把握与操纵；

　　勾当到场——熟悉勾当对身材安康、心思安康和社会顺应才能的代价。

　　身材安康——前进心肺功效、肌肉气力、活络性、调和性、速率和反映时的.勾当。

　　心思安康——前进先生自傲心、培育固执意志品德的勾当；

　　社会顺应——前进人际来往手艺；学会精确处置协作与协作的干系；分管和处置碰到的坚苦和题方针勾当。

　　5、讲授办法

　　夸大勾当喜好与习气的养成，夸大勾当知识和手艺的现实操纵，请求先生进修的勾当手艺内容少而精，夸大课程内容与先生个别生长和须要的接洽；增添了芳华安康教导专题的进修内容。

　　二、讲授研讨的打算

　　我将增强体育与安康新课程的进修和研讨，自动到场校际、教研组、备课组教研勾当，与体育教员同仁共同切磋在新课程下的教导讲授现实与现实体育教导讲授使命。

　　三、延续教导的打算

　　自动到场长途收集教导培训，自动到场黉舍构造的各类情势的教员培训，经由进程体育与跨课程的讲授，增强先生的各项共通才能，也培育本身的共通才能，比方批评性思虑和处置题方针才能，这些才能不只使他们学会进修，让先生一生受用，寻求夸姣的糊口，并且也赞助本身一生不时进修。

　　四、其余

　　当真做好天天下战书的跑操和阳光体育勾当使命，当真做好校运会的构造操练和比赛使命，当真构造好田径队的惯例操练使命，当真落实导师制使命。

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　　一、根基慨况：

　　本学期任教高二年级4个文科班的体育与安康课，先生人数286人，此中女生人数82人；男生人数204人。高二年级先生的身材发育趋于成熟，勾当才能强，男生喜好表现自已的才能，操练不顾委靡，稳扎稳打，爱动；女生喜好美好和富有韵律的勾当，爱静。高二年级先生整体都喜好篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、官方体育等勾当名目。

　　二、方针和请求：

　　1、前进先生体能和勾当手艺程度，加深对体育与安康知识和手艺的懂得。

　　2、前进对小我安康和群体安康的社会义务感，慢慢构成安康的糊口体例和自动朝上前进、布满活气的人生立场。

　　3、培育先生杰出的勾当习气，增强宁静熟悉。

　　4、周全熬炼先生的'身材，增强体质，增进安康。

　　5、接纳“分条理选项”讲授情势。

　　6、培育先生进修各项举措手艺的乐趣和英勇固执、连合协作等杰出品德。

　　7、《先生体质安康标准》查核，力图及格率达95%。

　　三、讲授办法：

　　1、增强先生的体育与安康课讲堂惯例讲授。

　　2、对峙天天抓好高二年级课间操的使命。

　　3、增强宁静教导熟悉，做好宁静掩护。

　　4、充分操纵体育的多媒体讲授，增进先生的现实知识。

　　5、教导先生酷爱中国共产党，酷爱故国，慢慢前进熬炼身材的自动性和关怀本身安康的社会义务感。

　　6、操纵体育对先生独有的影响，培育先生的美感和文化步履，慢慢前进，培育遵照纪律，尊敬别人，连合和睦，彼此赞助等个人熟悉和杰出风格。

　　7、操纵体育讲授教授先生体质安康标准的操练体例，生长先生的体能，前进先生的手艺。

　　8、体育讲授中，接纳“小组长”的感化，培育先生的特性及自发性。

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　　一、指点思惟

　　体育与安康课程标准明白指出：.对峙“安康第一”的指点思惟，增进先生安康生长.激起先生的勾当乐趣，培育先生的一生体育熟悉与安康步履.正视先生主体位置，以先生身心安康生长为中间，充分阐扬先生的自动性和进修潜能，前进先生的体育进修才能.充分存眷先生的个别差别与差别须要，确保每一个先生都受害。

　　是以，在停止体育讲授时，应深切体味先生的现实环境，事后拟定实在可行的讲授打算及首要办法，谆谆教导地赞助先生同一熟悉，打好根本，使本来体育本质较较好的同窗能建立新的拼搏方针，而对体质较差的“坚苦户”能在新的环境下建立自傲，阐扬利益。

　　二、根基环境阐发

　　先生进入高二放学期，身材本质较之前有了较着前进，各方面才能也在前进，而同时进修使命较重，这个期间的讲授要正视讲授的`艺术，要前进先生停止体育熬炼的乐趣，使先生在体育课上全员到场，前进身材本质，减轻进修压力。

　　三、本期进修的首要使命和请求

　　1、进修妨碍跑、耐力跑等田径项方针手艺举措，发明有体育拿手的先生，停止操练，到场体育高考。

　　2、进修一些根基手艺，加夸大和性操练。

　　3、经由进程本质操练，前进先生跑、跳、投的才能。

　　4、温习进修的篮球根基手艺，停止实战的操纵。同时进修战术和现实知识，以现实接洽现实，使之学为所用。

　　5、上好每节安康教导课，让先生懂得体育的真正寄义。

　　6、让先生体味先生体质测评的内容和意思，并停止针对性操练。

　　请求：在讲授进程中讲授要清楚，有条理。树模举措要标准，要多操纵各类树模体例，使先生轻易接管并把握。对峙现实讲授与室外讲授同步停止，使先生的现实知识加倍丰硕。

　　四、课本的重点和难点

　　重点：

　　1、田径中的妨碍跑。

　　2、篮球的战术操练。

　　难点：

　　1、妨碍跑讲授中的气力与调和性若何相连系。

　　2、球类战术在实战中的操纵。

　　五、前进讲授品德的体例

　　1、上课讲授时，声响要洪亮、清楚。教法要随机应变，矫捷多变。

　　2、停止一些小比赛，前进先生篮球的手艺和战术程度。

　　3、对差生要个别教导。

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　　一、设想思惟

　　1、《课程标准》指出：“高中体育与安康课程非常正视培育先生的勾当喜好和拿手，增进先生体育熬炼习气和一生体育熟悉的构成。课程方针简直定、讲授内容的挑选和讲授体例的更新，讲授内容的多元化，讲授情势的多样化，讲授评估的多维性。都从传统情势中带来更新与鼎新。此中教导必须为社会主义古代化办事，必须与出产休息相连系，培育德，智，体等多方面周全生长的社会主义奇迹扶植者与交班报酬指点思惟，指点体育与安康课程必须贯彻安康第一的思惟，夸大以先生生长为本，凸起健身育人课程理念，出格正视先生的进修乐趣、喜好和特性生长，促使先生自发、自动地停止体育熬炼，以周全生长体能和前进所学的勾当手艺程度，培育自动的自我代价感，为一生体育奠基杰出的根本。”

　　2、先生近况阐发：

　　高二年级的先生中有局部男同窗躺倒不干且进修习气不好的，颠末上学期的常抓不屑虽有恶化，但另有少少的同窗岂但本身不学好，还影响其余掉队同窗的前进。还带了个别同窗起头有偷懒的步履。整体来看大局部的同窗仍是好的，是在向好的方面生长的。

　　按照先生的才能和黉舍的前提，体育课本首要挑选体育与安康的现实知识、田径（长跑、中长跑），体操（以播送操为主）、游戏、篮球等根本名目，以便使先生跑、跳、篮球的根基手艺获得前进；并发掘糊口中的.适用手艺。本学年共讲32周，每周体育讲课为2学时，共64学时。每一个学期现实上课定为16周，共32学时。上课进程中，若因园地，气候前提等身分的影响，将姑且调剂。

　　二、详细实行打算

　　第1周—第4周

　　1、体育与安康现实知识

　　2、播送体操—《期间在呼唤》

　　第5周

　　1、长跑讲授

　　2、游戏

　　第6周—第7周

　　1、温习长跑

　　2、播送体操—《期间在呼唤》

　　第8周—第9周

　　1、中长跑、游戏

　　2、篮球—单手肩上投篮手艺

　　第10周—第12周

　　1、温习单手肩上投篮手艺，并在比赛中操纵

　　第13周—第15周

　　1、周全温习本学期内容筹办测验

　　第16周科目测验打算应到达的方针和力图到达的方针：

　　1、身材生长方针：增进先生身材的生长发育，生长体能，前进安康程度。国度体锻达标及格率力图到达20xx高二体育教员讲授打算以上，为我校延续对峙体锻达标区前进前辈单位作尽力。

　　2、心思生长方针：休会体育健身的乐趣，熟悉体育健身勾当与身心生长的干系，培育自傲心，调理感情的才能与刚毅勇敢的意志品德。

　　3、才能生长方针：把握和操纵体育健身根本知识，根基体例和手艺，开端具有自评自锻的才能。自发遵照体育步履原则，长于协作，勇于协作，增强个人熟悉。

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　　一、课本阐发（知识系统及重点、难点）

　　本学期课本挑选田径和技击、并连系球类名目，连系体质安康测试所需。田径以长跑、中长跑为主，连系响应的本质操练（柔韧本质、气力本质等）；球类以篮球操练为主，环绕勾当到场、身材安康、勾当手艺、心思安康及社会顺应五个方面，前进勾当才能，构成拿手。重点是让先生在体育熬炼现实中晋升本身的勾当才能，学会勾当的体例，养成自发到场勾当的习气。

　　二、先生环境阐发

　　高二年先生身材本质较高一年而言有了必然的前进，而同时进修使命也减轻了。在讲授生体例上要有所改变，让先生学会体味体育勾当中的美！同时让他们能放下手机，全员到场到教员所支配的'勾当中。出格是女生更要鼓动勉励他们动起来，改变精力面孔。

　　增添先生的自立性，培育体育主干，让先生自我办理。真正切近先生的心灵，增添他们的表现欲。同时先生之间的交换协作须要增强，协作熟悉也须要增强。

　　三、讲授方针请求（思惟教导、双基请求）

　　讲授方针：

　　增强先生体能，让先生把握和操纵根基的体育与安康知识和勾当手艺，培育勾当乐趣和喜好，养成常常熬炼的习气，培育先生杰出的心思品德，构成自动朝上前进，悲观开畅并具有协作，探讨精力。

　　讲授请求：

　　1、思惟上正视，步履中表现；言行分歧性

　　2、真实的勾当到场，学会勾当身手，把握合适本身的熬炼体例

　　3、体育讲堂上永久要有“宁静第一”的熟悉；进修越是严重，体育熬炼越是不能抓紧。劳逸连系将会事半功倍。

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　　一、本学期本课程的讲授方针，请求与课本阐发

　　讲授方针：黉舍体育讲授是把握体育手艺的首要讲堂，经由进程体育课的进修让先生把握根基的体育知识，手艺，学会熬炼的体例，养成熬炼习气，培育乐趣和喜好。

　　讲授请求：按照新课标的理念在讲堂讲授中以先生为主体，教员讲授为主线，在进修的进程中前进乐趣，养成习气，避免受伤。

　　课本阐发：本课本将现实局部与体育与安康知识融为一体，便于对体育与安康内容的懂得，把握熬炼身材体例，把握罕见勾当项方针'根基手艺，前进身材的根基勾当才能。

　　二、先生根基环境阐发

　　1、高中阶段是人生中最有活气最具缔造性的期间，这一阶段先生身材生长起头加速，可是第二性征，生殖器官及内脏功效慢慢发育成熟，大脑的手艺和心思发育也进入岑岭，是人体生长的关头期间。

　　2、因为高中先生进修使命重、时辰紧、压力大，熬炼时辰削减以是在体育课时要增强熬炼健身。

　　3、各班先生身材本质，个别差别较大，开释压力的体例各不形同，以是在体育课时要针对性支配熬炼内容。

　　4、先生开释压力的体例各不不异，在体育课上要有针对性的支配讲授内容。

　　三、改良讲授的详细办法

　　1、一视同仁、因材施教，生长刚强，针对弱项连系新课标赐与讲授。

　　2、指点先生到场健身，愉心解压，培育对体育勾当的乐趣及喜好，阐扬有勾当拿手喜好的先生动员感化。

　　3、丰硕上课内容，操纵讲授东西，情势多样的上课体例，有针对性的停止身材熬炼。

　　四、教研教改专题

　　1、专题：若何让先生爱上排球勾当并自动到场排球勾当

　　2、方针、请求：让先生爱上排球,上课严酷请求并接纳多样式讲授体例,变更讲堂氛围变更先生的自动性.

　　3、详细打算与办法：

　　(1)丰硕上课内容，激起先生对排球勾当的乐趣，为养成熬炼身材的习气打下根本

　　(2)上课严酷请求熬炼身材，进修手艺。

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　　一、本学期讲授方针、使命和请求

　　把握根基的体育根本知识，明白体育熬炼的感化，进一步进修和把握上期所学的内容，使之学为所用，在熬炼中操纵学到的知识，并不时稳固和前进，前进体育达标成就。顺应新的《体育与安康课程》标准，从先生的乐趣动身，改变先生进修体育与改变先生进修体育与安康课的看法。熬炼先生身材，增进先生身心安康;让他们爱好一、二项熬炼名目并能自我停止熬炼进修，在教员指点下，经由进程进修熬炼，进一步前进先生根基勾当才能;同时生长先生特性，培育先生的`构造纪律性和固执拼搏精力、享乐刻苦的意志品德。增强爱国主义教导，构造好各类课外勾当。

　　二、先生根基环境阐发

　　高二先生春秋普通在16-17岁,恰是由少年向青年的过渡期间,也是决议身心安康生长的关头期间,须要经由进程体育熬炼增进身材的杰出生长，而芳华发育阶段，因为男人在体魄发育、内脏器官功效及身材本质方面慢慢掉队于男人，二者进修的内容与请求也差别，颠末一年半的进修熬炼及体育手艺的前进，已把握了必然的手艺，手艺并具有必然的体育根本。因为高中先生进修使命重、时辰紧、压力大，熬炼时辰削减以是在体育课时要增强熬炼健身。各班先生身材本质，个别差别较大，开释压力的体例各不形同，以是在体育课时要针对性支配熬炼内容。先生开释压力的体例各不不异，在体育课上要有针对性的支配讲授内容。

　　三、讲授体例及其办法

　　为了真正表现讲授以先生为主体，要正视先生的到场，针对先生所爱好的名目，多给劣等生现实的机遇，让他们彼此进修，让先生感应欢愉和胜利。讲授中给掉队生感应胜利的休会，并在讲授中操纵劣等生来带掉队生，共同培育乐趣，并增强掉队生根本手艺和才能操练。在讲堂上应以多样化的讲授手腕，多给先生时辰，阐扬潜能，前进先生的进修乐趣，让先生真正成为讲堂的主体。

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　　一、指点思惟：

　　1、对峙以体育课程标准为主，自动推动本质教导，增强先生自我熬炼熟悉、前进先生到场体育熬炼的自动性、缔造性，周全生长先生的身材本质和心思安康本质。

　　2、体育与安康课的讲授以育报酬主旨，与德育、智育和美育相连系，增进身心安康及周全生长。

　　3、停止体育讲授鼎新，接纳新情势、新教法。

　　4、体育讲授中凸起“安康第一”的指点思惟，对峙面向先生，周全前进安康熟悉，增强安康的糊口体例。

　　二、使命办法：

　　1、到场营业进修，改变思惟，更新理念，前进教员本质

　　2、增强个人备课，集思广益。

　　3、团连系作，变更先生自动性实现讲授的.无机同一。

　　4、同一课时打算，同一年级教案。

　　三、详细支配：

　　1——3周：夸大讲堂惯例下的规复性操练。（重点增强经久跑的操练。）

　　4——10周：各个查核项方针操练。（抓讲堂惯例。）

　　11——16周：各个查核项方针查核

　　17——20周：各项身材操练和补考

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　　一、指点思惟

　　对峙以报酬本可延续生长观，对峙“安康第一”的指点思惟，周全贯彻党的教导方针，周全前进讲授品德，深切进修新课标，现实新课程，开辟和扶植校本课程。高中二年级面临的题目是面临先生的条理差别，若何构造有用讲授。

　　二、讲授方针

　　以课程标准为按照，自动摸索优化讲堂讲授的路子，当真抓好高二年级体育讲堂讲授和操练使命，前进先生的身材本质；教员增强本身进修，尽力顺应古代教导生长的须要，不时充分更新知识，丰硕学科知识前进讲授手艺和身手.

　　三、首要使命：

　　1、深切进修《体育与安康》课程标准，体味其精力，求真务虚地展开新课程标准鼎新，延续摸索课程鼎新尝试进程中的模块讲授评估与检测。

　　2、在新观点、新课本的指点下，请求每位教员在讲授中存眷每一个先生的身材生长须要，激起每一个先生杰出的体育讲堂进修念头。鼎新传统的体育讲授以教员为中间，以教授知识手艺为方针，先生大多处于自动、悲观的位置。建立我校教员定位是先生进修的协作者、增进者、构造者和指点者，讲授进程是师生来往、共同生长的互动进程。据讲授反应信息，实时调剂讲授勾当，对突发环境能予和时、得当的处置。

　　3、迷信的评估先生：

　　（1）改变教导看法，夸大评估的反应和鼓励功效；

　　（2）由体育教员拟定评估标准，凸起先生的个别差别；

　　（3）周全评估先生的体育进修，增进先生自动生长；

　　（4）存眷每位先生的前进与生长。

　　四、使命支配：

　　1、拟定新学期高二年级备课组打算、教科研打算。

　　2、在开学的前两周增强先生的跳操和跑操的`举措标准性，和夸大有序出操和登场的纪律。

　　3、讲授方面：1－4周先生行列队形和根根基质的操练，以后停止田径、足球（本期手艺查核）和太极拳的讲授，羽毛球名目停止先容性讲授。

　　4、本学期每一个教员：带一支勾当队（或到场）；上一节组内公然课；写一篇讲授心得；到场构造教研组或备课组师生比赛勾当；写一篇讲授论文；掌管或到场一个课题研讨。

　　5、体育与安康讲座：在高二年级展开体育与安康讲座，使先生体味体育与安康的根基知识，如：平常的保健与勾当创伤的简略处置体例。勾当健身与卫生。

　　详细使命见上面各表：

　　时辰

　　内容

　　1周--2周

　　拟定备课组使命打算、

　　教科研打算

　　行列队形和跑操

　　3周—4周

　　体质安康测试、身材本质讲授与操练、选项讲授、中先生讲堂气力本质操练（朱琦）、有氧勾当在讲堂中的教与学（万诺夫）

　　5---10周

　　选项讲授（足球、太极拳等）足球脚内侧踢球手艺讲授（邓葵）太极拳勾当中的攻防（吕玺澜）

　　11周

　　总结上半学期使命

　　12---18周

　　选项讲授、羽毛球副手发前球和高远球（张凤军）、专题讲座（每位教员挑选与中学教导有关的内容在备课组勾当时展开）、体育讲堂中的德育教导、

　　19周

　　学期总结

　　20周

　　材料清算，归档

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　　一、指点思惟

　　本次课按照《体育与安康课程标准》精力，遵守高中生身心生长纪律，正视先生的感情休会。挑选艺术体操作为讲授内容，讲授进程中正视对先生才能的培育，前进先生的设想力、表现力，增进先生身心和审美才能的生长。

　　二、课本的挑选

　　本课按照高中课程标准和先生心思、心思特色挑选艺术体操轻东西之一彩带作为课本内容。彩带操举措柔嫩、流利、美好，操练内容丰硕多彩，能激起先生稠密的乐趣和对美的感触感染。经由进程进修可以或许培育先生杰出的身材姿势，塑造健美的体型，培育举措的美好感，感触感染音乐的节拍感、韵律感，增进先生艺术本质的生长，到达周全熬炼身材的方针。

　　三、讲授进程

　　（一）筹办局部

　　1、艺术体操徒手根基举措组合操练：首要共同音乐操练徒手举措中身材的.根基姿势、手臂的波浪和根基步法中柔嫩步、足尖步和华尔兹步。经由进程徒手操练操练身材调和性和节拍感与表现力，培育形体美感，前进身材本质。

　　2、健美操：经由进程健美操并步、后穿插、“V”字步、恰好等根基步法组合的操练进一步激起先生进修乐趣，变更起先生进修的自动性，从而到达热身及导入主课的方针。

　　（二）根基局部

　　1、彩带温习与进修：温习学过的彩带手艺举措

　　（1）体侧绕环；

　　（2）半绕环接大绕环；

　　（3）单手绕“8”字；

　　（4）体侧螺；

　　（5）绕环小组合；

　　（6）蛇，在温习的进程中正视夸大手臂状况、轴点、举措进程，使先生在操练中体味举措重点，从而可以或许或许更谙练的把握手艺举措，同时更好的共同音乐的节拍和队形的变更实现举措。

　　进修双手绕“8”字和半绕环接360?翻转手艺举措，经由进程徒手单手操练、徒手双手操练、和分步操练，使先生按部就班地把握手艺举措的重难点，使身材各部位的举措都做到精确、标准。经由进程队形变更、小组合操练，前进先生进修到场乐趣，从而更好地稳固，前进手艺举措。

　　2、彩带的举措串连、创编组合：本单位使先生从易到难，按部就班，慢慢把握前进彩带的根基举措。在此根本上，先生经由进程探讨进修，将学过的体侧绕环、半绕环接大绕环、半绕环接360翻转、体侧螺、绕环小组合、蛇、绕“8”字等手艺举措串连，创编小组合。教员在巡查指点的进程中，赞助先生处置进修中碰到的题目和坚苦，同时为先生供给自学，自练，脱手动脑才能的空间和前提，经由进程互评、扮演等多种体例激起先生学练能源。

　　（三）竣事局部

　　抓紧跳舞：在乐曲《大长今》婉转舒缓的音乐中，使先生抓紧身心，规复安稳的状况。

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