拓展勾当总结

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拓展勾当总结

　　总结是事后对某一阶段的进修或使命环境作加以回首查抄并阐发评估的书面资料，它能帮咱们理顺常识布局，凸起重点，冲破难点，不如咱们来拟定一份总结吧。你想晓得总结若何写吗？上面是小编搜集清算的拓展勾当总结，仅供参考，大师一路来看看吧。

拓展勾当总结

拓展勾当总结1

　　X月1日下战书，幼儿园礼聘第三方培训公司对全部教员睁开团队凝集力拓展勾当，全部教员同一身着园服，以饱满的精力驱逐未知的挑衅。现总结以下：

　　在王锻练的率领下，经由进程“齐眉棍”开营破冰游戏，激起了全部教员的挑衅热忱。教员们在履历了“桃花朵朵开”、“风吹雨打”、“低级、进级、终究兔子舞挑衅”、“机遇与机率”等系列破冰游戏后，团队融会度顿时升温。在此根本上，王锻练以报数不异为法则，指点教员们组建了三支团队，经由进程实现推举正副队长、旗头，借鉴队名、标语、队歌，绘制队旗、自编队形等一系列使命，实现了熔炼团队的方针，加强了教员们的团队归属感，也激起了教员的缔造力。

　　团队特性化揭示后，“乐活小分队”、“HANS”队和狗仔队迎来了团队分组挑衅名目——“大手笔”、“极速60秒”、“挑衅5分钟”（不倒丛林、解手链、1纸8人、咱们是最棒的团队），在此关头中，既考验了团队的合作力、伶俐力，也考验了队员们的抗挫力和应变力，有用地考验了团队。

　　拓展事后，大师打欢快门，心中无穷的戴德话语在戴德关头纵情暴露，平常平凡说不出口的感激感动打动打动的话都经由进程此关头抒发出来，队员们不约而同地抒发对幼儿园供给这次培训的充分承认和必定。

　　经由进程本次拓展勾当，进步了教员之间默契水平及信赖度，营建出调和的构造空气，加强教员的归属感，并培育了教员的思惟立异才能及杰出的团队合作熟悉。

　　团队拓展勾当总结6

　　xxxx年×月×日，我参加以“团队凝集力，冲破自我”为主题的拓展练习，在练习竣事此后，固然很累可是仍是感应传染收成良多，以是总结以下：

　　一、拓展练习的界说：

　　拓展用英文表现为OutwardDevelopment，中文译为“拓展”或“外展”，词语的本意为一艘划子驶离港湾，奔向未知的路程，筹办去驱逐挑衅和降服坚苦！该项练习发源于二战时代的英国，那时大泰西商务船队屡遭德国人攻击，良多年轻船员葬身海底。而在幸存者发明了一个特色便是他们可以或许或许不是体能最好的人可是是求买卖志最强的人。故汉思等人以练习年轻船员在海上的保存才能和船触礁后的保存技术为方针开办了“阿伯德威海上黉舍”。二战竣事后，这类拓展的练习体例也被推行起来。这类的练习工具由包含船员、甲士、先生、工贸易职员等群体。练习方针也由纯真体能、保存练习扩大到心思练习、品德练习、办理练习等。现在的“拓展练习”偏重与后者等等。培训方针是以考验意志，成立杰出团队，熏陶团队职员的情操和完美其品德，练习环境以一马平川、翰海大川等天然环境为主。

　　二、对拓展练习中各个名方针几点感应传染：

　　1、对信赖背摔名方针感应传染：挑衅自我，感应传染团队气力，信赖从小我晋升到团队，同时也感应传染义务从小我到团队。

　　2、对驿站传书名方针感应传染：用好的技术和体例，充分懂得法则，变更全队的伶俐气力，构成脑筋风暴，找最简略有用的体例处理题目。同时，在充分懂得限定的环境下，领会到信息不异所必须的身分及相干关头别离是信息源、信息编码、信息通报、信息反应、信息解码等。

　　3、对七巧板名方针感应传染：团队须要有一个率领，而率领者须要经由进程团队的充分不异，速率领会团队的方针、今朝所把握的资本，找到准确的体例，并且停止强无力的履行；另：团队成员之间须要停止资本调和与分派，配合别的成员共促生长，以求在无穷的资本下实现方针。

　　4、对断桥名方针感应传染：在一个变更了的环境中，做一件在咱们原来环境并不觉的坚苦的使命实在是须要有很大勇气的，这时辰辰候就须要团队的鼓动勉励与自我的勇气激起。

　　5、对天使之手名方针感应传染：两小我的配合，在12米的地面，脚踩钢丝，同时跟你的火伴仍是一个女孩的时辰，那你的义务就更多了，并且这类义务也是成立在勇气和合作上的。

　　6、对最初的毕业墙的感应传染：连合便是气力，在这个名目中，咱们感应传染最深，同时，对一小我来讲是不可以或许或许的使命，但经由进程一个团队来实现时，这就变成了一种享用，24小我，20分钟，挡在咱们眼前4。5米高的墙，徒手的翻越眼前的妨碍，若是不团队是不可以或许或许实现的。

　　三、最初，我总结出团队须要有以下几个身分：

　　1、大白的方针。起首在糊口或使命傍边，若是你的方针不大白，做甚么都不会做的有条有理。

　　2、超卓的率领者。一个团队必须有一个首，正所谓群无首必败，且这个率领者必须有本身怪异的设法。

　　3、完美的履行力。若是率领交接上去一个活，上面人的履行力不够的话，就算是再好的活，也会做杂的。

　　4、不异，分享，信息同享。正如一句名言，阅万卷书，不如阅人有数，这句话便是说的多与别人不异，分享，同享信息。

　　总之这次拓展练习给我和咱们团队带来的功效是不可思议的，在一天的拓展练习中经由进程休会式勾当，让我大白了，认清了在平常糊口、使命的题目，及处理体例。

拓展勾当总结2

　　为了赞助重生更好地顺应大先糊口，尽早地融入班小我，在黉舍心思安康教导中间的指点下，在西方语学院心思指点教员和心协成员的经心筹谋下，咱们西方语学院韩语xx班于xx年12月14日下战书在xx睁开了班级心思拓展勾当。这次拓展勾当方针是经由进程小我拓展游戏来增进班级成员之间的相互领会，营建调和调和的小我空气，培育班级成员之间的团队合作精力，让他们能更好的融会，以更好的精力风度去面临此后的大先糊口。

　　一、勾当进程：

　　起首，为了消弭大师对目生环境的隔膜，敏捷进入游戏的空气中来，勾当以游戏“桃花开”睁开破冰之旅。在第一个游戏中，大师被分红了四个团队。在颠末一番合作此后，大师在游戏中开端构成了杰出的团队空气。接上去的几个游戏别离是“浅笑拉近距离”，“步步稳赢”，“60秒不NG”，“丹青接力”和“班级左券”。经由进程这几个游戏，不只使全部勾当空气变得加倍轻松、活跃，并且在游戏中经由进程助人与被人赞助的休会，让大师增添了相互的信赖与采用，加强了全部团队的凝集力。此中“60秒不NG”使空气达到了飞腾，这个游戏分三个关头，须要同窗们间的充分配合，只需在统统成员的相互赞助下才能获告捷利。同时“绘图接力”的游戏还充分阐扬出了大师的设想力与缔造力，培育了大师的团队合作精力，画出了大师向往的将来。最初，班级拓展勾当到了最关头的关头，订立“班级左券”。在这个关头中，大师主动讲话，说出心中抱负的班级，经由进程班长总结，订出了大师承认的班级“左券”。

　　二、勾当功效：

　　这次班级拓展勾当完整达到了预期的勾当功效，让班级的同窗们增进了相互之间的领会和信赖，培育了大师杰出的团队合作精力，使班级成员间干系加倍调和，班级加倍融会。经由进程拓展勾当让同窗们尽快成立团队熟悉。在勾当进程中抓紧心情、熔炼团队、考验意志、完美品德；学会不异、融会、自立、自负、自傲；知戴德、懂博爱、知饶恕、懂懂得，用宽阔广博的襟怀胸襟、用调和生长的目光投向未知的路程，去驱逐将来的挑衅，斥地本身人生夸姣的征程。

拓展勾当总结3

　　在现今的社会背景下，研讨生的心思安康及各方面本质的周全生长值得人们的重视和存眷。比拟本科生而言，研讨生常常蒙受了更多的来自学业、失业、人际来往等方面的压力。为了增进各班研讨生之间互换，增进研讨生之间的友情，改良研讨生的心思状况，为研讨生常日的进修糊口增添新的活气与豪情，机器工程学院阳光心思办事队于20xx年3月26日及27日在东校区大先生勾傍边心前方园地停止了主题为“兴趣勾当，魅力四射”的本质拓展勾当。

　　勾当取得了各班研讨生的主动呼应与撑持，大师主动参加，在繁忙的进修糊口中抽时辰参加到咱们的勾傍边来。同时按照客观身分，我队采用将勾当以周末两天零丁停止的体例停止，既减缓了参加职员在时辰上的抵触，又公道节制了参加人数，便于游戏一般停止。同时在游戏起头前，使命职员切身实地地休会游戏的兴趣性与可行性，当真筹办了勾当所需道具，确保这次勾当的满有把握。

　　勾当停止进程中，研讨生们主动性很快就被变更了起来，在游戏中主动思虑，相互互换，专心投入对游戏的熟习及技术的把握，加强了团队的调和才能和连合精力，同时也发生了良多欢声笑语，加深了同窗们之间的友情，使得勾当在轻松愉悦的空气中顺遂停止。

　　为了更好地停止将来的勾当，不时改良，增进我队的生长，勾当竣事后，队内实时召开了勾当总结集会，勾当全部来讲停止得比拟胜利，但有少量瑕疵，但经由进程咱们的主动的调和勾当美满实现。总的而言，第一次为研讨生停止勾当实在熬炼了咱们的才能，进步了咱们的自傲心。面临完整目生的范畴，阳光心思办事队不吐显露涓滴的惧怕与踌躇，队员们能联袂并肩，配合降服了诸多意想不到的坚苦，同时也从中吸收了充足的履历与履历，为此后近似的勾当停止打下了根底，具备首创性意思。

拓展勾当总结4

　　为期二天的拓展练习业已竣事，但我还不时会想起那“触目惊心”的练习。不论是令我惶惶不安的“超出断桥”、“地面阳关道”，仍是让我打动不已的“魁首风度”、“登山”统统情节影象犹心，令我难以健忘。

　　4月9日晚饭后咱们离开了集会室，60多小我被分红3个团队。咱们很快实现了队名、队歌、队呼、队徽的设想和队长的推举使命。我地址的队是“东南狼”队，一共有23人，队长是郁雄文，副队长是刘行；队歌是《向前、向前、向前》；队呼是“所向无敌，勇者无敌”。

　　第二天晨跑后，锻练把咱们带到了断桥底下。从小到大，我一向恐高，超出断桥是我想也不敢想的事。站在8米高断桥下，我心里很是严重、惧怕。以是当锻练问谁来记不时，我第一个举起手，争着说“我来，我来”。我的方针不言而喻，既然“逃不掉”，那只想最初一个上。我的队友都很优良，不论是感应传染如履高山的，仍是渐渐降服惊骇，

　　英勇跳曩昔的，都给我很大鼓动勉励。当15名队员胜利跨过“断桥”后，女队员只剩下我一个没跳。因而队友们让我上，我还想推托，可经不住队友们的挽劝，只好硬着头皮上。队友们围曩昔把手放在我的头上喊着对呼“所向无敌，勇者无敌”，为我壮胆、加油，在一片喝彩和鼓动勉励声中，我起头攀缘梯子。当我站在断桥上时，我的心狂跳不止，涓滴不敢动，我闻声队友们在上面喊：“不要向下看”、“不要往远处看”、“往劈面的柱子上看”。我盯着劈面的柱子，做着深呼吸，调剂严重、惊骇的心里。而后谨严翼翼、一步一步挪到断桥边上，我踌躇了一下，听着锻练和队友们在上面喊着“一、二、三”，当喊到“三”时，我兴起勇气一跃，曩昔了！不加踌躇，接着我又从劈面跳返来。胜利了！我笑了，原来后面并不是不可超出的绝壁、绝壁！胜利原来如斯简略，只需你肯跨出第一步，看起来难以降服的坚苦就会向你让步了。但我晓得：若是不队友们的鼓动勉励，不后面队友们的典范感化，我不论若何不可以或许或许在8米高的断桥上腾跃，我终究降服心思的惊骇，我从心里很是感激感动打动给我鼓动勉励与撑持的队友们。

　　有了跳断桥的“履历”，当过阳关道时，我想不会有甚么题目。但我错了，当我再一次站到8米高的阳关道时，不知若何回事，我的腿不禁自立的颤栗，同时感应传染全部阳关道也在哆嗦，庞大的惊骇一下向我袭来，止不住狂跳的心，头也有点晕，测验考试了几回都不敢向前迈出一步。我曾想到抛却，但听着上面队友们鼓动勉励的呼吁，心里的'勇气顿时倍增。我本身给本身泄气，不时警告本身：不要惧怕，我必然行！我深深呼吸了几口吻，镇静了一下，英勇地向前迈步冲去。我又一次胜利了！此时，我的心里说不出的冲动，既为本身欢快，也为锻练、队友们对我的鼓动勉励而心存感激感动打动打动。

　　在接上去的拓展名目中，这类倍受鼓动勉励和心存感激感动打动打动的心里一向延续着，出格是登山，起头都是台阶，只是感应传染很累，但并不风险、惧怕，但快到上顶时，山路变得很是难行，起头仍是走，到厥后变成名副实在的爬了，四肢举动并用，出格是下山，用连滚带爬来描述下山的姿式是在适当不过了。团队的精力在这时辰辰表现得淋漓精美，真正表现出了“友情第一，比赛第二”的高贵气概，不论是不是是本身队的队员，只需碰到坚苦，随时都有人伸出支援之手，真是令我打动不已。固然终究咱们队不取得名次，但此时现在比赛、名次已变得不首要了，首要的是坚苦眼前咱们不畏缩，在队友们的赞助和鼓动勉励下，终究降服重重坚苦，对峙究竟，不让一个队员落伍，这才是最高意思上的胜利。

拓展勾当总结5

　　本日，在这天高气爽，金秋收成的季候，咱们“熔炼团队，超出自我”拓展练习在咱们杨总的率领下动身了。固然唯一短短三天的时辰，拓展练习给咱们的开导和履历倒是一笔永远的精力财产，我信赖此后不论咱们在何种岗亭上，只需专心体味咱们便可以或许取得不一样的人生感悟。

　　当咱们踏上开往培训基地的大巴时，咱们每小我都怀着冲动、期盼的心情，锻练员让咱们每小我都起了成心思的代号，在这三天里咱们将不以春秋、职务而都得互叫代号，如许使咱们不了在单元的高低级束厄局促，使大师都很抓紧，在颠末四个多小时的欢喜旅途咱们最此后到了风光娟秀，山青水秀的太行山半山腰，咱们将要在那边度过人生中具备很是首要意思的三天。

　　咱们分了两组，每一个队别离起了队名，制了队微，编了队歌，拟了标语。咱们停止的第一个名目是地面抓杠。这是个小我名目，当咱们站在下头时看着对友们仿佛很简洁的就捉住了，当我站在7米多的地面中，我俄然有点胆寒了，有点想抛却了，看着对友们对我鼓动勉励的眼神，我不能让他们绝望，我猛的一下就冲进来了，功效一次就胜利明晰。原来并不像咱们设想的那末坚苦，只需你英勇挑衅，信赖自我就不办不到的使命，在这项勾傍边，咱们每一个队友都很是超卓的实现了使命。

　　咱们停止的第二个名目是信赖背摔。当我站在4米多高的平台上，锻练员问我筹办好了吗实在我心里真的很没底，我很不自傲的说：“我筹办好了”由于平常平凡在糊口中咱们遭到了太多的棍骗和捉弄，让咱们人与人之间落空了信赖。我怕我的队友接不住我若何办当我听到我的队友高声的说：“咱们筹办好了，请信赖咱们，咱们爱你”我就起头倒了，当我倒下那一刻，在半空中我感应了一丝凉意，当我被队友那温馨、无力的臂膀稳稳接住时，我感应了从未有过的结壮与信赖。这个勾当便是任任与职责的表现。在使命中也是如斯，作为一个单元咱们要成立信赖，朴拙，加强咱们各个局部的配合，进步咱们的使命效力。

　　咱们停止的第三个名目叫瞽者方阵。这个名目是团队名目，咱们终究失利了。失利的缘由有良多几多，原来这是一个简略的使命，而咱们不提早做好不异，不率领同一办理，而是在各自做战，而到终究咱们也没大白咱们究竟要做些甚么在盲方针各自步履，而不懂得透这是个“团队使命”真的很遗憾!这项勾当让咱们深切的熟悉到在咱们使命傍边对峙有用的不异是何等的首要，只需相互互换，相互互换信息才能充分阐扬小我的气力!

　　咱们停止的第四个名目是绝壁速降。当我一小我站在20多米的绝壁上，往下看那一瞬我有点发晕了，我居然有点伯仲无措了，我一向不敢迈开我的双腿，但当我实在的跳了两下后，原来是如许的安慰，如许的富有挑衅性，终究顺遂实现使命。这便是咱们在平常糊口中对一些使命缺少勇气和挑衅，使咱们落空了良多机遇。颠末这次勾当，我将对此后的使命傍边一往无前，越越极限!

　　咱们停止的第五个名目叫人生曲折路(牵手)。这个名目是我印象中最深切，给我感应最深的一个名目，当我的火伴戴上眼罩的那一刻，我从她的脸上看到了她表现出的那样孤傲、无助、不知所措，当我牵着她的手迈出咱们配合的第一步，我大白此时她的宁静撑在我的手中，我要掩护她的宁静。一路上咱们颠末了山坡、阳关道、泥泞，波折终究达到了方针地。固然很累，固然湿了双脚，磨破了手皮，但我的心里真的很欢快，由于我的队友很宁静的达到了。在这个名目中，让我想到在咱们的人生途径上有良多赞助过咱们，当咱们碰到坚苦时是谁拉咱们了一把就像适才我由于不赐顾帮衬好我的火伴，让她不细心擦了一脱手，就像小时辰怙恃不赐顾帮衬好咱们而自责着，而现在咱们有了自我的使命，可以或许或许有了自我的家庭，已为人父，为人母，有了自我的孩子，而你多永劫辰给怙恃打一次德律风多永劫辰回家探望一次怙恃呢此时我的泪水已湿了眼眶，由于在我的生长进程中我做为一个女儿，一个伴侣，一个火伴我做的真的不够，真的很感激感动打动打动咱们锻练员给咱们上了人生中很首要的一堂课，它将教会我在此后的使命和糊口中若何去戴德，若何去做人!它将让咱们时赢刻用一颗戴德的心去善待统统赞助过咱们的人……

　　终究一个名目叫深海逃生也叫毕业墙。便是不能借助任何工具和外力，咱们全部成员在最短的时辰里翻越7.2米的高墙，就算全部毕业。由于时辰的紧急，咱们的男队友一个个自发的搭成人字梯，先让体严重，春秋大，咱们女生先上，在咱们配合的极力下咱们以优良的成绩实现了终究一项使命。当咱们全部站在毕业墙上喝彩的那一刻，看着下头的战友手磨破了，肩膀也排泄了血迹，我大白了甚么是英勇，甚么是进献，甚么是大恐惧精力，使我想起了一首歌是如许唱的：“一要筷子悄悄被折断，十根筷子牢牢抱成团”咱们为那些甘为人梯，为他们的英勇，进献鼓掌，感激感动打动打动他们，不大师的配合配合，咱们终究不可以或许或许实现使命!

　　3天的培训时辰很短，但意思严重。永远不会健忘背摔台上的那坚固无力的臂膀;不会健忘那曲折人生路上教会咱们时辰用一颗戴德的心去善待统统的人;不会健忘那毕业墙的那一幕幕打动时辰……当我带着怠倦和不舍踏上返来的路程时，我的心里时终不能安静上去，返来这三天的点滴，让我回味平生，感伤万千!颠末这次排演练习让我降服了自我，履历了心思与心思的考验，让我加强了自傲心，让咱们全部成员的手拉的更紧了，心贴的更近了。信赖每小我都从中取得了几多的开导。在这次拓展中，既有小我名目也有团队名目，唯一团队中的每一个成员相互连合，相互赞助才能配合实现使命。在此后的使命中，咱们要阐扬本身的潜能，降服心思惧，勇于挑衅，改良人际干系，学会关怀别人，建立团队熟悉。不论碰到甚么坚苦，能历功的跨出便是放言高论，就离胜利近了一步，畏缩唯一失利。这次拓展将使我受害平生，它将成为我人生途径上首要的一个里程碑!终究我感激感动打动打动精益公司的全部锻练员们，你们让我学到了良多良多……，感激感动打动打动咱们公司登铁公司给咱们这么好的机遇，我会极力的将我所学所思应用到往后的使命中，报答公司!

拓展勾当总结6

　　在先生处和宿管中间率领的准确指点下，先生宿管会牢牢环绕率领的使命中间，以培育先生宿管会全部成员的理论本质和团队合作为方针，以培育立异精力和理论才能为重点。从5月14日起，“肇庆学院先生宿舍办理委员会拓展培训勾当”顺遂睁开，到6月2日，本次勾当已美满竣事。特此针对这次勾当做一个总结。

　　这次为期一个多月的本质拓展培训勾当，加强了宿管会先生干部酷爱小我的思惟看法，加强了宿管会的凝集力，进而周全进步他们进修、使命的全部才能。

　　本次勾当的方针是：加强先生宿管会各成员之间的凝集力，增进相互之间的友情，加强成员之间的团队熟悉，使全部成员可以或许或许增添互换，更好地融入先生宿管会这个大师庭，从而达到做事高效力的功效，并且在勾傍边晋升本身本质，体味生长之乐。

　　由于本次勾当针对的是先生宿管会校部及14个分会全部成员（除星湖校区外）。在宣扬方面，咱们做到实时告诉参加职员，此中各方面的注重事变都有深切去会商与筹谋。不论校部仍是各分会的同窗们，都死力配合参加从中来.。

　　一、室内讲座篇

　　本次室内培训咱们侥幸约请了先生处周建文副处长、宿管中间傅炳华主任、宿管中间副主任纪阳秋教员，别离于5月18日、5月25日、6月2日在博文堂以讲座情势给咱们先生宿管会全部职员停止了室内本质培训。让宿管会的成员对宿管会的使命有了更深条理的熟悉。

　　此三次的培训讲座内容丰硕，充分揭示了黉舍率领对咱们先生宿管会使命深远生长的重视。履历这次室内培训，咱们宿管会成员在宿管常识和办理才能的缺乏也取得了必然的补充。

　　别的，从这次进修中咱们深知要做好一个宿管会的成员不是仅仅静心使命便可以或许的，从中咱们加倍清晰领会宿管会的来源和各方面的轨制规章，大白宿管会每位成员地址岗亭上的职务、发明本身的缺乏的地方和斗争标的方针，不时晋升自我。这是咱们将成为优良的宿管会成员的坚固根本，同时也大白了一个优良的办理者或部委还应具备的多方面的才能。

　　二、户外拓展培训篇

　　在本次户外培训中，这次勾当以14个分会（除星湖校区外）全部成员为工具。以分会为单元随机分红3个大组别离5月14日、5月21日和5月28日停止了本次户外拓展培训。

　　这次培训很好地增进宿管会校部和各个分会成员间的不异与接洽，进步大师的小我合作才能。并且相称一局部人经由进程担负小组长熬炼了小我使命才能，其率领才能也取得开端的进步。

　　在本次户外本质培训勾傍边，宿管会拓展部筹办了几套差别的培训计划，经由进程具备针对性的小我游戏来激起宿管会成员的使命热忱和连合合作才能。

　　在这次勾傍边，我看到了宿管会史无前例的连合和生气，我信赖，这一杰出的势头，将会为咱们此后使命打下了杰出的根本。另外也加强了校部与分会之间、分会与分会之间的接洽，使大师有了进一步领会和不异，并且在勾当睁开中晋升本身本质，体味使命的兴趣。

　　三、勾当体味

　　户外本质拓展勾当，咱们从一贫如洗的根本上扶养它长大的。针对户外的拓展勾当游戏，起头咱们请来了有这方面履历的同窗给咱们做指点使命，加上宿管会各局部的配合极力，本次勾当才得以顺遂睁开。

　　对室内培训勾当，咱们在指点教员、列位先生率领的撑持和辅佐下，在博文堂顺遂停止了。

　　在这次本质拓展培训月的勾傍边，由于咱们的履历陋劣，在这次勾当里咱们显现了一些意想不到的题目，不过，可是在勾傍边咱们不时在试探，不时改良，不时地生长。

　　固然，咱们支出是有收成的，我看见宿管会各个成员之间的连合与合作。这次勾当给咱们宿管会的每位成员都堆集了可贵的履历。这些履历也将给咱们接上去的使命起到了杰出的铺垫感化。

　　这一次的勾当已告一段落，它存在题目和缝隙值得咱们引感觉鉴，让咱们大白了其关键地址，而收成到的将成为咱们此后使命的名贵履历。很快这个学期到了序幕，放学期起头咱们将要面临招新使命，这次的本质拓展培训勾当将是成为咱们将注入新活气的培训内容之一，理论做到加强先生宿管会校部和各分会成员之间的凝集力。特此，但愿为咱们先生宿管会的明天更出色！

拓展勾当总结7

　　10月份，我院先生会方才实现了先生会纳新使命及先生会换届大会等各项使命，但作为新一届的先生会成员，各个局部之间的接洽和不异还绝对方便。为了更好地睁开我院先生会的各项使命，加强凝集力，进步做事的综合本质，加强先生做事间的领会，我局部特停止这次主题为“欢愉本质拓展，充分糊口休会”本质拓展勾当。

　　勾当参加职员为城环学院第十一届先生会全部成员和大一各班的班长团支书。勾那时辰20xx年10月28日上午6:30~下战书3:30，勾当主地址为汾河公园，校内大操场也增添些许勾当事变。

　　这次勾当为我局部纳新使命竣事此后的首个严重勾当，为了变更我部新成员的主动性特地起首在他们之间睁开勾当计划的征集，做事们都主动地出经营策，为勾当的胜利停止打下坚固根本。在参照往届素拓勾当计划及旁观网上优良素拓视频后，我部统共将勾当分为三个阶段。

　　第一阶段为筹办热身阶段，勾当名目包含校内大操场盘点人数和分组、全部同窗宣读素拓誓辞、400米晨跑、滚雪球、五毛一块等游戏；第二阶段为勾当阶段，勾当名目包含各组出色表态、接力仿照秀、逢6必过、无敌风火轮、同心合力接力赛、起升降落、瞽者摸牌、蹲蹲蹲、解环、我是一条鱼、谁是特务。下战书3:30摆布勾当美满竣事。第三阶段为序幕局部，各组合影记念，全部素拓班人齐唱团歌，合影记念。

　　这次素拓勾当本着“轻松素拓、亲如一家”的理念，公允公道的准绳在我院睁开，勾当筹办阶段由我部干部筹谋，我部全部做事参加道具筹办进程，勾当履行者为我院先生会常委和我部干部，力图怪异，有新意、益智、调和的人文理念，真正让我院的全部成员感应荣幸，感应先生会的活气。

　　对勾那时代存在的一些题目，我部罗列以下：

　　1、道具筹办过分焦急，致使勾那时代的一些道具显现粉碎，缺乏等环境；

　　2、履行职员支配不够，未零丁支配拍照职员，履行进程较为辛劳；

　　3、不实时操纵喇叭，未能将履行者斟酌周全；

　　4、后勤办事使命做的不到位，应实时为同窗们供给饮用水。

　　全部来讲，全部参加者的热忱与主动便是对咱们使命最好的必定。贯串全部筹谋、筹办、实行、扫尾，咱们真正做到了以报酬本，先生为上的理念。

　　1、咱们之以是挑选汾河公园便是想为大师供给温馨的勾当场所，为大师开端领会临汾走出第一步；

　　2、早餐时代也是全组小我用饭，增添大师的小我声誉感；

　　3、表态干键但愿全组合作，给统统同窗一个极新的面孔；

　　4、最初的小我合照时大师最好的记念，由于大师都是城环学院第十一届先生会素拓班的先生。

　　作为勾当的筹谋者，咱们也深感义务的严重，但当勾当竣事后心里倒是很是充分。有句话叫：荣幸便是被人须要，给人欢愉。这一天咱们做到了，以是咱们充分。面临此后的大先糊口，咱们会加倍主动面临，极力进献，调和好进修与使命，为先生会增光添彩，为城环学院添砖加瓦！！

　　素拓勾当竣事了但又不竣事，由于咱们大先糊口的素拓路程正待停止中，我想说：“咱们在路上。”

拓展勾当总结8

　　新学期的起头，为了鼓动勉励做事为协会扶植进献本身的气力，让本协会取得更好地生长，信息办理协会在3月21日停止了户外拓展勾当和惩处大会。

　　早上九点半摆布，协会一行人从东区运动场劈面的车站动身，经河汉南转车，于十点半达到本次勾当的方针地——河汉公园。

　　进入公园后，咱们起首在公园的景观湖前合照记念。而后咱们起头游园。在赏识公园里美好风光的同时，大师也玩了一些文娱名目，并赢取了奖品。一路上，大师有说有笑，很是兴奋。

　　约莫在午时十二点，咱们达到了公园北门，随即在四周的一片草地上，停止了惩处会。大会起头，列位会员和做事先上前做自我先容。随后是会长钟木生致词，和体裁委员江永亮代表团支部支配本学期的首要使命。接上去便是颁布发表优良会员名单，并由会长给会员颁发奖品。而委员换届名单也在颁奖后宣读。

　　惩处会竣事，咱们在会长率领下到公园外餐厅就餐。

　　由于午餐后时辰未几，原定的互动游戏打消，并到车站搭车回校。

拓展勾当总结9

　　为期两天的田野拓展勾当竣事了，感伤良多，受害匪浅。在这里把本身在勾当此后的感触做一个总结。

　　两天以来，支出的是汗水和眼泪，收成的是生长。进修到了连合、团队的气力，留下的是满满的打动。我也找到了本身生长的路，找到了须要本身拼尽极力去保卫的旗号。

　　两天以来，看着那一支支不辞辛劳、不畏盛暑、只为着一个配合的方针在冒死地团队，一个又一个的被无情的裁减。我仿佛都闻声了我心碎的声响了。大师都在说，若是可以或许或许再给我一次机遇的话，我必然可以或许或许做的更好。但现实是严酷的，胜利只属于强人，能保存到最初的，也只需强人。由于这是一个以强凌弱的天下。不能说咱们不极力，只由于别人比咱们更极力。不能说咱们不优良，而是由于别人比咱们更优良。

　　经由进程这次练习，我最大的收成，便是我生长了。终究不再脆弱，敢让泪水肆无顾忌的从脸上流过而不去遮讳饰掩，终究勇于站出来，用本身的肩膀去扛起一份义务，而不禁于惧怕犯错而变得畏畏缩缩。由于我找到了那面可以或许或许让我拼尽极力去掩护的旗号，我也找到了我的方针，看到了我的但愿。当听到董事长那发自肺腑地声响时，我震动了，这是一种发自心里的震动。谁会想到，在董事长如东风温暖般笑脸的眼前，蒙受着如斯庞大的压力。用一个女人荏弱的肩膀，为咱们扛起了一全部的平台，供咱们自在的进修，让咱们纵情的生长。即使企业到了生死生死的时辰，还在惦念着员工的再失业才能。既不裁员，也不降薪。这是一种若何的襟怀胸襟？我只能说：比海阔、比天广吧。这是巨人、是魁首身手备的襟怀胸襟，以是，**也终将会成为一个巨大的企业。

　　经由进程这次练习，我还熟悉到了连合、团队的气力。8米地面断桥，不雕栏、不扶手，只需两块30厘米宽的木板和中间1.2米的距离。一向自夸胆量较大的我，当爬到8米地面时，不禁自立的胆寒，双腿颤栗，感应传染将近梗塞了。固然也冒出过好几回抛却的动机，当我看究竟下那一张张布满汗水的面颊和一声声加油、鼓动勉励的声响时，兴起勇气，一歩跨了曩昔。在团队火伴们的加油和鼓动勉励声中，我胜利了，胜利的降服了我本身。更让我惊奇的是，接上去的女共事也都一个接一个的跨了曩昔，固然有的被吓哭了，但不一小我抛却。相互说的最多的一句话是：加油，别惧怕，咱们另有赢的但愿。统统只为了团队。

　　在毕业墙关头，翻越4.5米高墙，更是揭示出了团队的气力。底座的人用本身坚固的肩膀为厥后者撑起了半边，厥后者涓滴不思疑底座是不是坚固，绝不踌躇的踩在对方的肩膀上，并安心的把双手交给上边的人，一点都不思疑本身会不会被掉下去。在大师同心合力的配合下，美满实现了使命。那一刻，每小我脸上都弥漫着荣幸的笑脸，每小我都是胜利者，每小我心里都布满了成绩感，我感觉这便是团队的精力。民气齐，泰山移。一小我的气力是细微的，当插手到团队中后，气力就会有无穷大。

　　这次拓展练习，时代所进修的、所履历的许良多多必定会给我留下深切的印象，也将会伴跟着我的平生。在勾傍边，咱们都高声的喊出了本身的誓词，我也会服膺我的誓词，盯紧方针，拼尽极力的做功效，来保护咱们**这面大旗。

拓展勾当总结10

　　4月11-13日，____公司与计财部配合构造局部员工停止了三天的户外拓展练习，固然天公不做美，但共事们仍是热忱低落，意气风发，纵情地享用着来自共事的关爱和鼓动勉励，充分地体味来自团队的气力!

　　这是咱们大局部共事第一次参加拓展练习，当咱们驱车达到“味博士农庄”练习营的时辰才大白，拓展练习是一项挑衅极限的练习勾当，是以磨砺团队、晋升步履志愿、奋发士气、严厉立场、消弭职业疲倦为方针的练习勾当.采用准军事化的练习形式，严酷谨严，夸大规律.旨在鼓动勉励人的斗志，激起人的潜伏本事，缔造性地开辟团队战役本事.它发源于二战时代的海上保存练习，而在战后则逐步演化成了一种面向古代社会的练习体例，综合进步受训者的品德品德、心思本质和团队精力.

拓展勾当总结11

　　明天是欢愉的一天，感激感动打动李校长的经心筹谋，让咱们一路畅怀大笑。

　　上周俄然提到要构造团队勾当，李校长就暗里沉着筹谋了这统统，该当是每一个教员都预感不到的，固然李教员天天都带着队员做教员们的事，而她本身的使命呢，都是等教员都放工了，或回到家才起头本身的使命。

　　从明天早晨起头就在群里发告诉奉告明天的勾当计划，原来若是气候许可是筹算进来登山，统统的筹办勾当都已筹办停当了。不过由于气候缘由，只能让登山勾当嘎可是止。可是咱们的勾当还要停止，李教员提早赶到校区调剂勾当，由户外勾当改成室内勾当，统统的勾当流程姑且变动，可是勾当的功效绝不减色。

　　教员们都实时赶到校区，出格是丽子教员，第一个赶到，也做好了统统筹办。勾当起头了，大师都蠢蠢欲动，第一个勾当团队揭示，大师都精力饱满，活气四射，连合同心专心，都想为本身的团队争夺个开门红。

　　紧接着便是严重的100不ng，每一个队员按照本身的上风挑选响应的脚色，有脑力和膂力的相互配合，功效咱们梦之队以三十七秒的时辰博得了第一关。

　　接上去的“瞎子摸号”，小唐教员和尹教员充分阐扬了她们的超强影象力，在暗中中把咱们这些“瞽者数字”从小到大逐一摆列出来。这就不只须要她们的超强影象，还须要队友的极力配合，如许才能在最短时辰内顺遂闯关。

　　第三关是心情推理，在这一关中我便是“荣幸儿”，两次都抽到盐水，为了利诱“仇敌”，必须极力埋没好本身的实在感应传染，由于人生进程中有苦有甜，只需本身最清晰，但咱们要把最好的一面揭示出来。这一关大师都做得很是好，由于咱们都只猜对了一个。

　　第四关“笔尖接力”，膂力与脑力的连系，就连咱们厨房付姐也玩得不可开交，功效飞腾队用她们的“伶俐身手”赢了咱们。

　　欢愉不时，笑声一浪更比一浪高。接上去的你比我猜便是考验咱们的扮演才能和糊口履历的堆集。尹教员和小唐的超强扮演才能再一次取得升华。不够更具备挑衅性的便是情形剧扮演了，姑且拿脚本，姑且自导自演，对咱们这些“三流演员”来讲，这个难度系数可不小，可是咱们不畏缩，并且迎难而上。咱们的西纪行脚本，每小我物都活矫捷现的表现出来，唐僧的“自持”，猪八戒的“好逸恶劳”，孙悟空的经心极力，出格是女儿国国王对唐僧的“恋慕”，都表现的极尽描摹。飞腾队的“还珠格格版”就更利害了，香妃的曼妙舞姿，小燕子的大大咧咧，出格是尔康的“绕口令”自我先容，让全部剧情加倍出色。

　　剧情未完，常常最出色的都在最初，欣喜属于对峙到最初的人。咱们的勾当固然靠近序幕，可是大师都还在当真筹办接上去的争辩赛，“是招生比讲授首要，仍是讲授比招生首要”，争辩很是剧烈，大师都脑洞大开，固然有点陷进先有鸡仍是先有蛋的南墙里，可是大师都极力找论据来撑持本身的概念。最初大师仍是不得不承认，对咱们培训黉舍来讲，招生和讲授划一首要。就像根和叶，鹞子微风，都是相反相成，缺一不可。

　　明天的勾当固然竣事，可是留给咱们的意思很是大，值得咱们纪念。

拓展勾当总结12

　　为有用地融会社会教导和黉舍教导，促使先生周全生长，10月14日，咱们初中三年级全部先生在教员们的率领下，离开了风光美好的乐土，睁开了一次户外本质拓展勾当。

　　我从来不感应传染到一个步队能有如斯连合，在一路尽本身的极力去实现一件使命，在乐土咱们看到友情、看到连合，也看到支出、看到进献，看到大师劲往一处使。经由进程这次“方针冲破练习营”，用一些名方针体例增进咱们的互换与不异，进步自傲心和团队合作精力。

　　在攀壁、空中钢丝、瞽者朴直等名目勾傍边，同窗们阐扬不怕苦、不怕累、连合合作的精力，在教官的鼓动勉励下，揭示了青少年意志刚烈的品德;同时也让咱们清晰地熟悉到，新世纪的青少年不能“两耳不闻窗外事，同心专心只读圣贤书”，该当在理论中增加常识，在合作中学到身手，在情形中遭到教导，在休会中感悟人生。

　　乐土教导基地以其怪异的名目和丰硕多彩的名目勾当，给咱们一天的勾当划下了出色的一笔，让咱们在阳光下生长，具备一片开阔爽朗的天空。咱们不只仅代表咱们，咱们代表的是正在奋战的年轻一代，是扶植国度下一代的主力军。咱们这一代须要连合战役的精力。战神号，是咱们的标记，在全部故国的扶植中咱们都须要“连合”，在让故国更壮大而与他国合作途中咱们须要“战”的斗志。

拓展勾当总结13

　　x月x日下战书，幼儿园礼聘第三方培训公司对全部教员睁开团队凝集力拓展勾当，全部教员同一身着园服，以饱满的精力驱逐未知的挑衅。现总结以下：

　　在x锻练的率领下，经由进程“齐眉棍”开营破冰游戏，激起了全部教员的挑衅热忱。教员们在履历了“桃花朵朵开”、“风吹雨打”、“低级、进级、终究兔子舞挑衅”、“机遇与机率”等系列破冰游戏后，团队融会度顿时升温。在此根本上，王锻练以报数不异为法则，指点教员们组建了三支团队，经由进程实现推举正副队长、旗头，借鉴队名、标语、队歌，绘制队旗、自编队形等一系列使命，实现了熔炼团队的方针，加强了教员们的团队归属感，也激起了教员的缔造力。

　　团队特性化揭示后，“乐活小分队”、“HANS”队和狗仔队迎来了团队分组挑衅名目——“大手笔”、“极速60秒”、“挑衅5分钟”（不倒丛林、解手链、咱们是最棒的团队），在此关头中，既考验了团队的合作力、伶俐力，也考验了队员们的抗挫力和应变力，有用地考验了团队。

拓展勾当总结14

　　固然只需短短两天时辰，拓展练习所赐与我的开导倒是一笔永远的精力财产。我信赖不论是何种岗亭、只需专心体味便可以或许取得很是无益的人生感悟。在这两天里，让我感应传染最深的有以下三个方面：

　　一、大师方针分歧、相互信赖、连合合作。

　　不论是练习一路头的鼓掌、背摔、盲阵、电网、几近统统的名目，咱们每一个成员都在主动的出经营策、都在为实现分歧的方针而极力。大师不任何的隔膜和小我主义而是相互赞助和合作。若是咱们在现实使命中都能像在“盲阵”中一样，手牢牢握住、相互搀扶，咱们便可以或许成为一个连合的、具备壮大合作力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让我真正体味到情投意合、相互信赖。在此后的使命中我也必然以这类心态从头定位本身的脚色和义务。为甚么在练习中大师都能如斯的连合？由于大师的方针完整分歧，是以咱们在团队的办理中该当凸起大师分歧的方针和好处，凸起鼓动勉励为团队做出详细进献的小我，而不是每小我都有本身的小九九。固然在勾傍边，大师叽叽喳喳、人多口杂，有人以为影响团队的效力，可是我以为这恰是大师激烈的义务心和连合分歧求取胜利的表现，也是大师集思广益的表现，若是每小我都一声不响反倒申明这个团队完整不发掘本身的潜力。满身心肠投入固然会高声说出的本身的设法，只需充分阐扬每小我的伶俐才能发掘出团队最大的活气与合作力。固然该当拟定好履行规律，在会商的时辰尽可以或许或许的阐扬每小我的伶俐，我想在履行的时辰才能取得大师满身心的投入。

　　二、小我合作，公道分派资本

　　一张大的网中有良多个巨细不法则的洞，并且看上去都不充足大。对一小我来讲看似不可以或许或许的事，在团队眼前便可以或许转化为可以或许或许。面临坚苦咱们必须沉着、明智地阐发，周全、接洽地对待题目，做出准确的计划，同时注重人力资本上风互补，如许咱们才能少走弯路，充分阐扬小我拿手，高效地处理题目。

　　三、冲破立异、迎难而上

　　在练习中有一个很好支配便是，在分享的时辰鼓动勉励大师主动讲话、为本身的小我作进献。之前我也不太敢在这类场所讲话，可是在大师的鼓动勉励下我站了上去，我想这个支配的本身也便是但愿大师可以或许或许冲破自我，充分发掘、培育本身的才能。做本身不做过的使命便是一种冲破。在咱们的性命路程上都须要不时冲破立异，咱们的小我也须要不时的冲破立异，才能发掘出本身最大的潜力。

　　经由进程拓展勾当，我感悟到所谓团队精力，是指团队成员为了团队的好处与方针而相互合作的风格。团队精力的焦点是进献，进献成为激起团队成员的使命能源，为使命注入能量。团队精力的精华是许诺，团队成员配合承当小我义务。不许诺，团队犹如众志成城。做出许诺，团队就会同心合力，成为一个强无力的小我。在学会团队精力，信赖，和不异的同时，咱们还收成了良多工具：学会挑衅本身；学会重视本身的错误谬误，领会本身的利益和长处；学会鼓动勉励别人；学会赏识别人。

　　这次拓展练习给了我一次毕生难忘的履历，更给了我一笔可贵的精力财产！衷心感激感动打动咱们的锻练、黉舍率领和心爱的共事。这次拓展练习是很是胜利的，每小我都收成了良多。我愿意和共事们一路切磋，一路极力，去完美咱们这个巨细我，去开辟更广漠的六合，把咱们配合的奇迹停止得更好！

拓展勾当总结15

　　为进步队员综合本质，加强团队合作才能，实现这次理论中“争做青年前锋”的主题方针，7月19日，商学院砺行团队在理论地沂源县睁开本质拓展练习。

　　午时，团队于县某餐馆内停止包水饺勾当，旨在熬炼队员的脱手才能，进步糊口技术。包水饺共分为揉面、擀皮、包馅等几道工序，勾当伊始，团队起首按照各成员长处分派了使命。在勾当进程中，团队中的女生揭示了较高的脱手才能，在各工序之间配合适当，使命效力很高。而男生也不甘逞强，主动向女生就教体例技术，细心察看，当真听取定见，辅佐女生高效实现了预期功效。最初，在团队成员的配合极力下，一盘盘经心建造且形状各别的水饺显现在大师眼前，取得了餐馆办事职员的好评。

　　早晨，团队构造参加了本地于牛郎织女风光区恋情广场停止的篝火晚会，在休会本地风俗的根本上，增进了成员之间的领会，加强了团队凝集力。晚会之初，团队成员王振东代表砺行团队为晚会献歌一首，团队成员也为其呼吁助势，他的密意归纳也博得了参加观众的阵阵掌声。晚会约请了淄博市差别地域的艺术团，为大师显现了包含拉丁舞、街舞、瑜伽等在内的出色表演。节目竣事后，晚会使命职员在广场中间燃起篝火，熊熊火光扑灭的全场的豪情。团队成员也被沂源国民的浑厚和热忱所传染，当兔子舞的背景音乐响起时，大师手拉手插手了表演步队当中，环绕着篝火手舞足蹈，充分揭示了理工学子飞腾的青东风度。

　　经由进程这次本质拓展练习勾当，不只使砺行团队理论内容加倍丰硕、充分，更成员们在轻松愉悦的空气中进步了本身本质，弥补了糊口技术的空白，增进了相互之间的豪情，更增进了团队成员在此后的理论中连合合作、奋力朝上进步，为极力争做青年前锋打下了杰出根本。

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