宝宝胡萝卜粥的做法有哪些

　　食用胡萝卜不只能补肝明目，清热解毒。胡萝卜内含丰硕的维生素A，对眼部滋润有很大的赞助，能有用的削减黑眼圈的构成。而宝宝胡萝卜粥是一款具备健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿的安康食物；常吃对宝宝身材有非常无益的感化。宝宝胡萝卜粥的做法以下：

　　质料：胡萝卜一根、大米半碗

　　配料：白糖适当

　　建造方式：

　　1、胡萝卜洗净削皮，擦成细丝。

　　2、大米淘洗清洁，加水。

　　3、放入胡萝卜丝，盖上锅盖，大火烧开，中小火煮。

　　4、煮熟便可食用。

　　5、带点甜味的胡萝卜粥但是宝宝的最爱哦！

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