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报告标准站姿
报告站姿体例有哪些？本文给巨匠保举几种标准的站姿。看过哑剧扮演的人都晓得人类无声的举措具备庞大的容纳性。上面小编为您带来报告标准站姿！
看过哑剧扮演的人都晓得人类无声的举措具备庞大的容纳性。德国扮演巨匠吉布·佩森有一次谈扮演体味时说：“我就靠我的举措、姿式向人们明示我的心里天下，明示我的所思所想，明示我的喜怒哀乐。”
招聘者城市碰到报告这一关。报告时起首要注重本身的站姿，争夺给人留下一种精神饱满、成竹在胸的好印象。
闻名报告家曲啸曾在先容报告经历时说：“报告者的身形、风采、勾当、心情都应给听众以调和的均衡的至美的感触感染，要想从措辞、气质、神志、豪情、意志、派头等方面充实地表现出报告者的特色，也只需在站立的环境下才有能够。”
报告者站姿标准以下：
(1)脊椎、背面挺直，胸略向前上方挺起。
(2)两肩抓紧，重心首要支持脚掌脚弓上。
(3)挺胸，收腹，精神饱满，气味下沉。
(4)脚应绷直，不变重心地位。
报告站姿有以下几种：
(1)进步式：这类姿式是报告者用得最多，利用最矫捷的一种站姿。右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正后方或稍向外侧斜，两脚耽误线的夹角成45度摆布，脚根间隔在15厘米摆布。这类姿式重心不牢固，能够跟着下身前倾与后移的变更而别离定在前脚根与后脚上，不会因时候长而身段无变更不雅观。别的，进步式能使手势举措矫捷多变，由于下身可前可后，可左可右，还可动弹，如许能保障手做出差别的姿式，抒发出差别的豪情。
(2)稍息式：一脚天然站立，别的一只脚向前迈出半步，两脚根之间相距约12厘米摆布，两脚之间构成75度夹角。利用这类姿式，抽象比拟单一，重心老是落在后脚上。普通顺应于永劫候站着报告中的短时候改换姿式，使身段在短时候里败坏，获得歇息，普通不永劫候零丁利用，由于它给人一种不严厉之感。
(3)天然式：两脚天然分隔，平行相距与肩同宽，约20厘米为好，承平会影响呼吸声响的抒发，太迂则显得羁绊。
别的另有立正式、丁字式等。
报告时的站姿
标准
(1)脊椎、背面挺直，胸略向前上方挺起。
(2)两肩抓紧，重心首要支持脚掌脚弓上。
(3)挺胸，收腹，精神饱满，气味下沉。
(4)脚应绷直，不变重心地位。
分类
(1)进步式
这类姿式是报告者用得最多，利用最矫捷的一种站姿。右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正后方或稍向外侧斜，两脚耽误线的夹角成45度摆布，脚根间隔在15厘米摆布。这类姿式重心不牢固，能够跟着下身前倾与后移的变更而别离定在前脚根与后脚上，不会因时候长而身段无变更不雅观。别的，进步式能使手势举措矫捷多变，由于下身可前可后，可左可右，还可动弹，如许能保障手做出差别的姿式，抒发出差别的豪情。
(2)稍息式
一脚天然站立，别的一只脚向前迈出半步，两脚根之间相距约12厘米摆布，两脚之间构成75度夹角。利用这类姿式，抽象比拟单一，重心老是落在后脚上。普通顺应于永劫候站着报告中的短时候改换姿式，使身段在短时候里败坏，获得歇息，普通不永劫候零丁利用，由于它给人一种不严厉之感。
(3)天然式
两脚天然分隔，平行相距与肩同宽，约20厘米为好，承平会影响呼吸声响的抒发，太迂则显得羁绊。
在报告中，若是在讲台前面，双手天然放在讲台两侧。若是不的话，双手天然垂在身段两侧，也能够用手来操纵媒体、握住提醒卡、笔或是做手势等，不论在甚么环境下，都不该把双手置于裤子口袋内，或是不天然地手臂穿插。
上台报告时的礼节
一、报告人的声响要清脆。
音量的巨细按照会场的巨细和职员的几多而定。既不要太高，也不要太低。太高易落空天然和亲热感，太低会使会场呈现不利用的杂乱。
二、报告手势很首要。
报告者报告时，双手尽可能不要胡乱挥舞，能够双手相握，放在身前或死后，或抓紧垂在两侧。双手的姿式相称首要，并且偶然能增强你的演说。可是要尽可能防止几回再三反复统一举措。不要胡乱地挥舞手臂以避免分离听众听你演说的注重力。
三、身段面貌美这是人的天然美。
面貌的肃静严厉娟秀，及由这些所表现出来的精神状况，都是报告者固有的心理前提所决议的，普通难以转变。可是，是否是身段、面貌欠佳，乃至有心理缺欠的人就不适合报告呢?决不是。由于，身段、面貌仅是报告勾当的诸多身分之一，决不是决议性的身分。只需在其余前提如思惟、涵养、常识、气质、措辞等方面有超人的地方，依然可成为胜利的报告者。
四、报告时要坚持久充实的精神。
在报告之前，必然要充实歇息，休养生息。报告时则要器宇轩昂或潇洒风雅，总之，要表现出气度来。站立要稳，切勿前后扭捏。有的报告者经常摆布挪动重心，这会令人以为你心猿意马。眼光要前视听众，左躲右闪会给人一种鬼头鬼脑的感受。或措辞时望天，好象是目空统统或思惟不集合。或习气于垂头看稿或看地板，不注重与过后众交换，好象做了亏苦衷一样。这几种环境，都将间接影响报告结果。
五、服装网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net美亦即装潢美。
这是增添身段、面貌美的一个须要前提。总的请求是：整齐风雅、持重朴实、简便调和、色采调和。详细地说：
起首是服装网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net色彩要与报告者的思惟豪情和报告内容的特色调和分歧。若是报告内容是严厉、持重、愤慨、悲伤的，穿玄色衣服或深色衣服就比拟适合;若是报告内容是欢畅高兴的，穿淡色衣服会好些。
其次是服装网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net要和体型、肤色相顺应。体型瘦削的人，穿深色服装网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net会显得均匀些;体型瘦型的，穿淡色服装网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net网www.vhao.net会显得饱满些等等。而最关头的题目要注重掌握标准，既不要过于华艳，叉不要过于随意。
报告者的勾当和礼节是报告者全体抽象的首要构成局部。伶俐的报告者从上台到上台，应当出格注重本身的一举一动，给人以完善的印象。
报告的根基礼节
1、报告中的站姿请求：起首要站直，不能够掉肩斜背，或是抖腿、晃悠，凡是环境下，女人士能够用“V”字型或“丁”字步的站立，男时则能够用跨立的姿式站立，或是双脚并行。固然也能够接纳一脚稍前，一脚稍后，重心首要压在后脚上，也便是介于立正和稍息之间的姿式。比拟之下，这一种体例益处要多些，它能够两脚调解，加重委靡，长篇报告者普通都接纳这类站姿。
2、报告中手的摆放：A、双手天然下垂，放在身段两侧;B、两手合拢放在腹部;C、一手半握拳或手上拿书、翻页笔，一手垂下;D、两手轻放在讲桌边。别的，手势与满身和措辞、豪情要调和，报告者的手势历来不是零丁停止的，它的一举一式，老是和声响、姿式、心情等紧密亲密共同停止的。报告以讲为主，以演为辅，不举措的报告只能发言罢了，但举措要和报告者的身形调和才美。固然，也请求报告者每做一个手势，都要力图简略简练、清晰了然、清洁利索、美好，就性别而言，男性的手势普通刚毅无力，外向举措较多;而女性的手势首要是温和细致，手心外向举措较多。
3、报告时的眼神利用很是的首要，体例也良多，但不论如何，眼神要和有声措辞、举措、心情相连系，要和台下的观众有交换。
报告后及上台后的礼节标准：报告竣事时，应面带浅笑说一声：“感激!”并先向观众鞠躬请安后，自在不迫地回到原座。上台时切不可过于慌忙，显出羞涩得志之神志，也不可摆出满意、满不在意的模样。坐下后，如大会主席和听众以掌声向报告者表现感激时，应当即起立，面向听众、颔首还礼，以示回谢。
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