[精选]学泅水作文
在日常平凡的进修、使命或糊口中，大师都常常看到作文的身影吧，写作文是培育人们的察看力、遐想力、设想力、思虑力和影象力的首要手腕。写起作文来就毫无眉目？上面是小编帮大师清算的学泅水作文，欢迎浏览与保藏。
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学泅水作文1
二年级孙欣悦。有一天我和妈妈到小姨家做客，小姨要咱们一路到泅水馆泅水，但是我不会泅水，以是不想去，妈妈说，泅水可好玩了，不下水永久不晓得泅水的欢愉，我满怀等候又七上八下地跟着她们分开泅水馆。
一进泳池大厅，就闻声人声、笑声、浪花声聚成一片，像一首豪情豪放的交响曲。泳池里良多几多人手艺不凡，像鱼儿一样安闲地游来游去，看到如斯情形，我想快点学会泅水，能像小海豚一样在水里撒欢。
我的脚刚浸到水，就感受一阵冰凉，不禁地心跳加快，想打退堂鼓。妈妈仿佛看出了我的心思，说：“做任何事都不是一日便能够胜利的，不去测验测验一下就抛却，多惋惜啊，便是泅水锻练都是对峙操练才学会泅水的啊！”
听了妈妈的`话，我鼓足勇气，下了浅水区。
我下水后，妈妈在岸上指点我，她比画着说，手向前天然伸开，往返画圆圈，脚使劲向后蹬，就像小田鸡一样。我铺开胆量，根据妈妈说的做，可还不到一米，身材就落空了均衡，沉了下去，喝了好几口水，呛死我了！
我有点儿悲观，可妈妈还在耐烦地说：“没事，不要因为碰着一点儿难处就转头，学泅水不喝几口水如何能学会呢？”
此次，妈妈让我扶着泳池边上的门路，两腿在水里操练蹬，感受谙练了，再与手共同起来。
我胆寒地走到台阶边略微深的水中，根据妈妈说的去做，终究游出了一米！我心花怒放，泪水被满心欢喜冲得一尘不染！
我一向向前游，一米、两米……五米！我真的学会了泅水。
妈妈瞥见我这么欢畅，说，只需信任本身，甚么都能学会，世上无难事，只怕故意人！
学泅水作文2
记得客岁寒假，我和mm刚上完买办，看到别的小伴侣在泳池里欢愉地顽耍，恋慕极了，也报名参与了泅水班。咱们买好了标致的泳衣和泳镜，终究盼到开课啦！在泅水池里，咱们两个缺少经历，刚游了一下子，耳朵就进水了，嗡嗡地响，鼻子也呛了口水，酸溜溜的，咱们又难熬难过又惧怕。锻练慰藉咱们说，初学泅水城市如许，不要紧的。但是我和mm仍是吓得哭起来，不敢下水了。
一年曩昔了，又放寒假了，我和mm在妈妈的鼓动勉励下，决议再次参与泅水班。
咱们做完热身勾当后，就谨慎翼翼公开水了。咱们一路跟锻练学在水中憋气吐气，此次不知如何回事，偶然耳朵、鼻子里进了水，我用手一擦持续操练，没那末惧怕了！我悄悄地想：咱们快上二年级了，胆量也大啦！咱们开端进修蛙泳的根基举措，锻练一边树模，一边耐烦地向咱们讲授，在锻练的指点下，我像田鸡似的不停地使劲蹬着，戴着浮板一口吻能游三四米，mm也游出了好几米。咱们在水里游来游去，很是风趣，一点也不感受累，一向对峙练了下去。
最初两天，咱们开端进修换气，学泅水最难的便是换气，若是不会换气，身材就会下沉，还轻易呛水，咱们老是做不好这个举措。这时辰辰候候候候辰候候辰，锻练托着我的身材，告知我换气时身材要抓紧，悄悄昂首，让嘴巴或鼻子显露水面。在锻练的`赞助下，咱们一次比一次有决定信念，逐步把握了换气的方式，能游好远了。
短短的十天曩昔了，我和mm顺遂经由进程了泅水测验，拿到告终业证书，咱们出格欢畅，因为咱们降服了本身，降服了坚苦！
学泅水作文3
本年的六年级毕业班与本年非分出格差别。黉舍里构造了一个勾当——泅水。还记得那一天，教员向咱们颁布发表这件事的时辰，大师是何等地欢畅啊，同窗们有的喝彩着，有的冲动地都要跳起来了，另有的已开端会商若何游了……
盼啊盼啊，终究到了泅水的这一天。下战书第二节英语课竣事后，咱们整洁地列队坐上了大巴车，到了金奥体育泅水馆。教员率领咱们分开了换衣室，大师换完衣服，都分开了泅水池边。
男生分为两个小组，会游的一组在深水区，不会游的一组在浅水区。女生也分为两组，都在浅水区。
我被分派在第二组，上课前，锻练先让会泅水的那些同窗游给她看一下。大师的泳姿八门五花，有仰泳，有安闲泳，另有“狗爬式”呢，但这些都入不了锻练的高眼。她峻厉地对咱们说：“此次，你们要进修的是蛙泳，起首咱们开端练‘浮’”。接着她便亲身树模了一遍，咱们大师看懂后，便回到各自的地位当真地练了起来。锻练也会走到每一个同窗的身旁更正他们的举措。完成了这些今后，锻练又让咱们双手并拢，举在头顶上，浮在水面上，双脚在池壁上使劲一蹬，最初起水。大师一个个地测验测验，锻练一个个地过关，进程真的`很累，但是大师学得都很高兴。
等大师的“浮”全数过关后，锻练又教了咱们另外一个举措，叫作“收紧缩”，锻练让咱们把半个身材都趴在岸边的防滑垫上，双腿蜷缩，脚尖全程都要翘起来，先让小腿与大腿“密切打仗”，再把全部腿略微往外展开一些，脚底板朝外侧放；最初，像田鸡一样把小腿使劲今后蹬，再疾速合拢。
经由进程两个小时的进修，我根基把握了泅水的开端方式。我信任，经由进程这四次的进修，我必然能像田鸡一样，在水中安闲安闲地游起来。
学泅水作文4
固然已是冬季了，我仍是每周都到泅水馆上泅水课。泅水馆里有儿童泅水池和成人规范池两个泳池，对我这个“妙手”来讲，固然是在规范池里游弋了。
泳池里泛动着清亮见底的池水。五彩灿艳的泳帽戴在人们头上，就像炎天满池怒放着灿艳的荷花。固然，来上课的不是我一人，另有良多小火伴。咱们绕着泳池慢跑3圈，做着热身勾当。俄然，锻练一声哨响，大师像一群小田鸡一样扑通扑通跳下水。
此刻，我进修的是安闲泳。安闲泳要先操练腿部举措——高低吊水。吊水时请求大腿并拢、膝盖不能曲折、脚腕抓紧、脚尖绷直，用大腿动员双腿吊水。我听完锻练的讲授，迫不迭待地拿起浮漂，一头扎进水里，两只脚使劲地高低踢水，只见死后溅起一片“壮观”的水花。锻练冲我挥挥手说：“你这不叫吊水，你这是螺旋桨啊！”我不美意思地笑着说：“锻练，您给我做个树模呗。”只见锻练爽利地跃入水中，双腿天然抓紧拍打着水面，缓慢地向前游去，在他死后冒出一朵朵透亮的小水花。经由进程锻练的`演示，我发明本身的腿绷得像木棍一样，脚腕不够抓紧，大腿不并拢，双腿出水太高，才让我打出那末“壮观”的水花。晓得那边犯错了，便能够从毛病处动手了。我一遍又一各处操练，垂垂体味着举措方式，固然水花仍是很大，但我垂垂有了感受，晓得如何发力、如何摆动了。
下课了，峻厉的锻练显露了笑脸，像个大孩子一样和咱们游玩打闹，咱们像鱼儿一样在池里钻上钻下，满池都是咱们的欢声笑语。我等候下次泅水课快点到来！
学泅水作文5
我的好伴侣们城市泅水了，墨白仍是泅水队的妙手，代表黉舍比赛取得了蛙泳的冠军。因而，我和夏浩斐这两只“旱鸭子”终究下定决计，本年寒假去学泅水。
咱们怀着严重又高兴的表情，分开了泅水馆，见到了郭锻练。郭锻练笑起来眼睛弯弯的，让人感受出格亲热。
第一节课咱们首要进修憋气和漂泊。锻练先给咱们讲授了举措方式，尔后给咱们做了树模举措。只见锻练张大嘴巴深吸了一口吻，尔后屏住呼吸，一头扎进了水里，双手扶着泳池边的握把，身材天然伸展蜷缩，他居然漂了起来。锻练告知咱们，这便是水的浮力。好奇异！咱们学着锻练的模样深吸了一口吻，尔后把头埋进了水里。我感应耳朵里“嗡”的一声，鼻子也酸酸的，刚想抬开端，便闻声锻练数数的声响，心想：这才刚开端，这么碰到一点小坚苦就抛却了，那如何能学会泅水呢？再说，我的'小火伴这会儿也和我一样呀！因而，我咬咬牙，憋着一股劲，对峙着。正在这时辰辰候候候候辰候候辰，耳边俄然传来了一阵哭声。我昂首一看，本来是夏浩斐不谨慎呛了一口水，惧怕得不敢下水了。锻练不时地鼓动勉励咱们，更正咱们的举措。工夫不负故意人，颠末屡次操练，咱们终究把握了憋气和漂泊的技术。
俗语说得好，“万事开首难”。降服了第一节课的坚苦今后，接上去的进修顺遂多了。在郭锻练的耐烦指点下，咱们学会了蹬腿、换气和划水。咱们一遍又一各处操练，绑在身上的背漂也被一块又一块地摘掉，咱们能够本身游到泳池的对岸啦。
咱们终究能像两只欢愉的小田鸡一样，把头抬出水面酣畅地呼吸，尔后一头扎进水里安闲安闲地前行，咱们的内心乐开了花，因为咱们不只休会到了胜利的高兴，也学会了对峙和英勇。
学泅水作文6
从上一年级开端，妈妈就劝我去学泅水。但是，因为我内心有种说不出来的惊骇，以是我都谢绝了。本年寒假，妈妈又开端絮聒泅水的益处，还说咱们班有良多几多同窗都学会了。我一听。急了，若是有一天同窗们约我去泅水，就我一小我带着泅水圈。我又转念一想：归正泅水是一项救生技术，还能强体健身，若是此刻不学，来岁、后年，乃至长大后还要学，不如早学早完事。因而，我抱着尝尝看的`设法承诺了。
我感受会间接下水，直到上课时才晓得，本来锻练要先带咱们到健身处的小集体厅，在那边谙练举措后再下水。第一节课先操练憋气和漂，锻练告知咱们，把四肢举动蜷缩，就完成了漂，漂的同时憋气，一次性完成这两个举措。分开泅水池里，咱们先在水里勾当，顺应了水的温度后，锻练才让咱们做这两个举措。憋气很轻易，在水里不吐气便能够了，但是漂就有点难了。把手蜷缩轻易，把脚蜷缩就不太轻易了。因为我惧怕把脚蜷缩会跌倒，以是我不练漂，只练憋气。过了一下子，锻练点到了我的名字，让我给他做这两个举措。我急的满头大汗，锻练发明我不会漂，便告知我：“水有很大的浮力，漂在水里，你想沉都沉不下去，你还怕漂不起来吗？”我想想也是，深吸了一口吻，把头埋进水里，四肢举动蜷缩，便漂了起来，使命完成！
第二节课学了蹬腿，第三节课锻练让咱们拿着浮板在深水区里操练蹬腿。固然内心仍是有点惧怕，但是想起锻练的话，我把这几节课学的一切举措都用上，才发明学泅水实在也不难。此刻我已学会了泅水。
此次学泅水让我大白了一个事理：做甚么事都要敢于去测验测验，不要一开端就说“不。”
学泅水作文7
寒假来了，妈妈说客岁泅水就不学会，本年再报一个班学学吧，争夺学会三个泳姿。第二天，妈妈带我去小海豚泅水馆试课，那边面是专业教小伴侣泅水的，试完课，我感受还不错，妈妈就交钱给我报了名。
走进泅水馆，分开泅水池旁，泅水池的水瓦蓝瓦蓝的清亮见底。因为放假外面学泅水的人良多，他们穿戴五彩缤纷的泳衣，有的像一朵莲花，飘在水里游。有的像一只田鸡，进修着蛙泳。我还瞥见一个胖乎乎的小男孩，像海豚一样，游来游去。这时辰辰候候候候辰候候辰，我也迫不迭待的'换上泳衣。
换上泳衣，我站在泅水池边，提心吊胆的便是不敢下水，这时辰辰候候候候辰候候辰，锻练鼓动勉励我说：男孩子要英勇。我再看看泅水池里比我小的孩子都在英勇的泅水着，我也兴起勇气，钻进了水里。水里好舒畅啊，凉凉的让我已感受不到炎天的酷热。
接着，锻练说学泅水起首要学会闭气，我把气憋住，一头扎到水外面，一小会，我感受本身垂垂的浮了下去。上去，我又按锻练说的伸长胳膊蜷缩腿，浮在水面上憋气。我在做这个举措的时辰，我感受水的浮力可真大，我仿佛很轻松地趴在水面上，一点也不惧怕。
随后，我又学了蛙泳的姿式，锻练说蛙泳是最简略的泅水举措，锻练把蛙泳的根基举措教给我，又在水里给我树模了举措，我看到锻练在水里两只脚并到一路，收返来，再蹬进来。两只手伸开合拢，画着半圆形的圈。头有节拍的浮出水面，仿佛一只大田鸡。
这下，该我游了，锻练扶着我先学腿上的举措，再学胳膊的举措，游着游着，我感应锻练铺开了手，这时辰辰候候候候辰候候辰，我一严重，水钻进了我的鼻子和嘴里，呛得我喘不过气来，还喝了几口泅水池的水。我惧怕的不想游了。这时辰辰候候候候辰候候辰锻练说：不要气馁，加把劲必然能学会。我又一次钻进水里，揣摩着蛙泳的举措，想着锻练说的话：不要用鼻子呼吸，嘴吸嘴吐，最初颠末我的尽力，我终究像一只小田鸡在水里游来游去，接上去的方针：安闲泳！
学泅水作文8
明天7月11日，是我第一天学泅水的日子，凌晨妈妈叫我6：50起床，我洗漱后吃完早饭和奶奶、妈妈前去泅水的处所，早上的氛围很是清爽，天空蔚蓝蔚蓝的，晴空万里，到了泅水中间，和我一个班的小伴侣都到了，这个时辰段泅水的小伴侣大要有17小我，锻练给咱们分了二个班，我在一班，8点整咱们明天的泅水进修正式开端了，锻练让咱们在岸边先热身，勾当胫骨，5分钟后咱们陆连续续跳进泳池，刚进泅水池感受水很凉，锻练让咱们先在水里安闲的跳一跳，等大师感受身材没那末凉时，开端了进修的第一项是憋气，锻练先做了个若何憋气的规范树模举措后，接着教咱们每一个小伴侣若安在水里憋气，锻练请求咱们每次憋气都不能少于20秒，如许，频频操练大要30分钟后开端了第二项操练，进修浮板游，此次锻练不做树模举措，而是先让咱们本身测验测验用浮板泅水，每一个小伴侣都想表现本身的才能，阐扬着各自的身手，像一只只欢愉的小鱼一样在水里游来游去，欢喜极了。
最初锻练让咱们拿下浮板，看谁能够在水里游，此时大师都不敢游了，停了上去。锻练笑眯眯的告知大师明天的重点便是此次泅水进修的根基举措叫“蛙泳”，尔后在水里做了几回规范树模举措，报告了蛙泳的'方式后，让咱们每一个小伴侣都亲身材验了一次后，锻练问大师谁能够给大师做树模？我斗胆举起手第一个上去给其余小伴侣做树模，没想到还真不赖，固然内心有些严重举措不是很规范，但像一只小田鸡一样在水里往返的蹦跶，锻练对我的英勇表现赐与了必定，还夸我把握的不错，只需持续多加操练，就必然能学会，我很是的高兴。我中间有一个小伴侣如何都不敢泅水，我游到他的身旁拉着他的手和他一路垂垂的游起来，没一下子，他也敢游了，咱们都很高兴，成了好伴侣。第一天的泅水课在欢愉轻松的氛围中很快的竣事了，我真有点儿意犹未尽的感受。
最初锻练让咱们调集在一路支配回家操练的功课，小伴侣们认当真真的听着，锻练支配完功课，大师冲完澡高兴的回家了。
学泅水作文9
本年的炎天很是酷热，热得蝉在树上不停地“唱”，热得看门的大黄狗不停地伸舌头，我和妈妈来了一次长久的逃离逃到了泅水馆来避暑。
我本来想带泅水圈的，但是妈妈想让我学会泅水，就把泅水圈放到家里了。
我穿上泅水衣，戴上泳镜，小跑地分开泅水池。哇!泅水池真大呀!它分为深水区和浅水区，深水区的水深一点五米，浅水区的'水深一点一米。泅水池里人头攒动：有人在蛙泳，他像一只火速的田鸡在水中穿越;有人在游，他的手拍在水面上击起高高的浪花;有人在仰泳，他落拓地浮在水面上;另有人在锻练的指点放学泅水。
妈妈也给我请了个锻练，锻练在我的背面上绑了四块海绵板，又让我手中拿了一块海绵板，以后锻练让我身子往下趴，手臂向前伸，腿向上抬，让身材浮在水面上，锻练又告知我如何站起来，把手往收受接管，身材抱团，两腿向下睬。我开端练了起来，过了一下子锻练看我练得差未几了，就把我背面上的海绵板摘了上去，叫我收、翻、蹬，夹。收是把腿收返来，翻是把脚翻曩昔，蹬是用脚去使劲地蹬水，夹是把双腿并拢。
我当真地学着，细心地练着。我把这四个举措方式联贯地做了一遍，感受向前推动了一下。但是在练的进程中也出了不少过失：比方把“收翻蹬夹”，做成了“收蹬翻夹”。有一次我不捉住海绵板，掉到了水里，我喝了好几口水，扑腾了好一下子才站起来。站起来后鼻子酸酸的，因为我不戴泅水镜，以是眼睛进水了很是痛，岂但眼睛进水了，并且耳朵也进水了，听不清措辞声。妈妈帮我把耳朵里的水弄出来时，我打算抛却了，但是我的眼光人不知鬼不觉地看向了那些会泅水的人们，内心有种说不出的羨慕。我下定决计必然要学会泅水，因而我起来，连着几天，我和妈妈城市来，终究工夫不负故意人，我学会了泅水。我和妈妈都感应无穷的高傲，脸上有不住的笑脸，此刻，我像一条小鱼一样在水中穿越。
学泅水作文10
明天我要去学泅水，我的心怦怦地跳，冲动极了。
咱们换好衣服，跟着锻练去泅水馆，哇！这里好大呀！人们在水里欢畅地泅水，有仰泳，有蛙泳，固然另有“狗刨”。我看得内心直痒痒，真想下去泅水，但是又一看，水这么深，不会出性命吧！
锻练给我打气：“别怕，这里有良多抢救装备，不会有风险的。”我的心这才安静上去。
锻练先教咱们憋气，咱们在水中站成一行，先深吸了一口吻，再闭住气把头没入水中，用鼻子垂垂吐气。但是我刚松弛了一点，水就一下子涌入我嘴里，我呛了一大口水，吓得立即钻出水面，又退到岸上。这时辰辰候候候候辰候候辰锻练给我打气：“没干系，呛水是一般的'，多练几回就不会如许了。”因而我又兴起勇气试了一次，可仍是呛了水，但我不悲观，又试了几回，我终究学会了憋气。
接上去我去学飘，锻练告知咱们：“要先憋住气，用手捉住雕栏，脚松开空中，就会飘起来。”我憋了一口吻，用手捉住雕栏，脚松开空中，公然飘了起来。可刚过了一下子，我就粗心了，手一松身子一下沉下去，呛了一大口水，好不轻易钻出水面，脑壳仍是晕乎乎地。锻练又来给我打气：“已学到了飘，如何能半途而废？”我找回了一点决定信念，又试了一次，此次居然胜利了，我决定信念大增，又试了几回，终究学会了飘。
最初，咱们去学蛙泳。锻练说：“要收紧大腿，双脚翻向正面，接着双脚使劲一蹬，便能够游起来，接着飘一下子，再频频。”
因而，我又学起了蛙泳，但是刚一蹬，一下子冲进了水里，呛了一大口水，差点没把我呛死，逃回岸上，不再敢下水了。这时辰辰候候候候辰候候辰锻练又给我打气：“失利是胜利之母，胜利源于对峙，加油！”我兴起勇气又试了一次，可仍是呛了水，又试……终究，我能够在水面下游来游去了。
此次我学会的不只是泅水，并且大白了一个事理：胜利源于对峙。
学泅水作文11
每当我在电视上瞥见泅水健将在水中劈波斩浪的英姿时，心中布满了恋慕、伎痒的感受，只是惋惜一向不机遇在水中畅游！本年寒假，爸爸终究带我完成了欲望——去净水湖泅水.
一到净水湖，我就欢欣鼓舞的抢了救生圈往湖区跑。到了湖边，我敏捷的扒光了衣服，只剩一条小短裤，尔后迫不迭待的往水里钻。爸爸在前面笑呵呵的说：“别急，想学会泅水，起首就得学会踩水。”“甚么，小菜一碟、大事一桩嘛！”我拍拍胸脯说着鬼话。看似简略的工具做起来却很难，我连续失利，还呛了好几口水，昂首看看蓝天，心中加倍没底了。爸爸这时辰辰候候候候辰候候辰启齿了：“世上无难事，只怕故意人！只需你故意，再大的坚苦都能降服，垂垂来，不急。听大白不？”“听大白了！”我自傲的回覆，因而又布满决定信念的操练……颠末几回失利后，我终究学会了踩水！爸爸在中间鼓动勉励了我几句，尔后说：“学会踩水只是泅水第一步，还要学会潜水，来，爸爸教你如何潜水。”说完，爸爸便充任起“锻练”，说道：“起首，深呼吸一下，再扎进水里，憋不住的时辰在水中垂垂吐气，我来帮你计时，看你能潜多久。”我根据爸爸说的方式扎进水里，在水中，我模糊约约闻声爸爸的数秒声：1，2，3，4，5，6……不知颠末几多秒，我终究对峙不住了，“哇”的一声钻出水面，“还不错，一共是二十秒！”“哈哈”我满意地笑了。这时辰辰候候候候辰候候辰爸爸又开端教我泅水的姿式，起首固然是最简略的“狗刨”式，告知我如何做到四肢举动均衡，划水和吊水的共同，我根据爸爸说的像模像样的'做着，尽情的在水中畅游着……垂垂的，天气在人不知鬼不觉中暗了上去，爸爸昂首看了看天：“天气不早了，明天学到这儿，回家吧!”就如许，我依依不舍的分开了净水湖。
每当我回想起这件任务的时辰，我总会显露高傲而高兴的浅笑！
学泅水作文12
“哈哈，旱鸭子，连泅水都不会。”每当别人说“旱鸭子”，我就会酡颜。因为我不会泅水。以是本年寒假，我兴起勇气，让妈妈给我报了一个泅水班，筹办“一雪前耻。”
分开泅水班，我一下子停住了，我居然是最高的，满是一些身高只到我的腰部的小先生。惊奇之余，我悄悄下定决计：必然要学会泅水。
第一天，锻练教咱们根基功。锻练说：“根基功共有四步伸、翻、踏、夹。”这只是脚的四步，树模了好几遍，让大师看清晰。尔后锻练拿叫子吹，咱们停止起四步举措操练。不一下子，我就累的腰酸背疼了，只能咬牙对峙。这第一天上去，我差点打了退堂鼓。
第二、三天，咱们就开端练手和换气。偶然叫咱们戴上泳袖，再拿上一块浮板，在水里连系学过的常识举措安闲阐扬。可我是第一次下水，内心很惧怕。转念一想，能浮在水面上，也是很高兴的事，就使劲的练起来。
第四、五天，咱们把浮板抛弃，泳袖也不戴了。我下水时下的很慢，我站在一米六的浅水区，我的身高也恰是一米六，恰好没过甚顶。游的时辰没了浮的工具我很轻易沉下去，我换气的时辰，呛了我一口水。吓得我赶快扶边、喘息。锻练瞥见，又曩昔进一步指点我准确换气的`方式，我垂垂地游了起来，内心有点小满意。
最初几天，咱们操练了跳水，还列队操练跳水的姿式与速率，一次比一次进步。感受棒极了。
第十二天，便是发证书的时辰了，咱们这一批先生都真的学会了泅水。咱们和锻练一路拍了合影，象征着我泅水正式毕业了。
学泅水固然很累很辛劳，但是学会一样身手那是何等欢愉的一件事啊！
广饶县稻庄镇中间小学三年级三班鞠浩宇
学泅水作文13
寒假里，我学会了一样技术——泅水。
我初次分开泅水馆，看到在馆内进修泅水的人良多，同窗们正在耐烦而当真地进修。办妥泅水进修证，我便高兴地走进了换衣室，换好泳裤，戴好泳镜，我便束装待发了！
跟着锻练，我分开了泳池，池子很是大，水由浅而深。刚开端，锻练让咱们在泳池前面的一块空位上操练打腿，“一二三四！二二三四！三二三四！四二三四!”锻练为咱们打着节拍，几分钟后，咱们便下水了。
我扶着梯子，垂垂进入水中。进入水里时，我感应胸口很是闷，同时也很是惧怕，池水冰凉得让我很是胆寒。我感受身材漂泊不定，在水中总感受站不住脚。站在水中都这么难，更不必说泅水了！
我先练憋气，我垂垂将头漫进水中，憋一口长气，锻练为咱们数着，十五秒后便伸出来。接着，咱们频频操练。厥后，锻练则让咱们进修浮在水上，锻练垂垂地拉着我，让我满身抓紧，将气堆积在体外，重心放低，腿和手都不要严重，垂垂地，垂垂地，往前拉去。尔后锻练又教我了蹬腿，便是在要浮出水面时双腿同时往前蹬，同时着地。前面的都是根本，前面的才难呢！望着一旁在练安闲泳的.同窗，我不禁显露恋慕的眼神。最初，锻练还为咱们树模了在水上打腿进步，咱们试着学。我看着都怕，更别说本身游了！我站在一旁发愣。“陆俊行！”锻练朝我走了曩昔：“该你了！”我拉着锻练的手，先浮出水面，再垂垂试着打腿，不知如何回事，腿老是打不出水面，锻练垂垂地教我。我发明我早已不冷了！我当真地学，人不知鬼不觉地，我学会了打腿，我的心中终究浩叹了一口吻！
此次，我算学会了点鸡毛蒜皮的游法，可最少不白来。我岂但学会了泅水还大白了：做甚么事都要有耐烦；降服坚苦固然艰苦，可咱们要用心；对人和蔼，必然要有诚恳。
学泅水作文14
本年寒假，我很是巴望进修泅水，妈妈就给我报了个泅水培训班。
正式开班进修泅水的那一天，我带上早已筹办妥的泳裤、泳镜，分开了泅水目标地。培训的教员先调集给咱们讲了请求，教咱们做了热身勾当。咱们迫不迭待的在换衣室换好衣服，顺着泅水池边的`一个铁梯下了水。下水后，我感受水很冷，心中既高兴又惧怕。水没过我的肩，我感受四肢发软，身材有力，呼吸有些坚苦。教员鼓动勉励我：“不要怕，英勇些！”我赶紧打起精力来。 教员支配咱们扶着泅水池边沿走几圈，熟习水性。第一天就如许曩昔了。
在接上去的二十几天中，教员教咱们一步一步进修蛙泳。
第一步是学会水中“漂泊”。开端，人不要严重，不然人就会沉到水下去了。要设想本身像一朵云漂泊在空中，还要手臂打直，两腿挨近。我练了很屡次，呛了好几口水，水钻进鼻子很不舒畅，但我对峙练。过了三天，我能够在水中漂泊一分多钟了。
第二步先进修“划手”，两手并拢，伸过甚顶，翻过手掌，两手使劲向后划半圆，人便能够在水中进步。这个举措咱们练了两天，接着进修“蹬腿”，小腿垂垂收获字母“Ｗ”，同时垂垂勾脚，搁浅一会后，使劲向后蹬脚。
最初一步操练四肢举动的调和性。四肢举动根据教员的举措方式联贯起来，要把握好节拍，刚开端我感受很坚苦，惊慌失措，游得很费劲，为了练好调和性，回到家，我还趴在凳子上，让四肢举动悬空，尔后边操练举措，边想举措方式。最初，我终究练熟了举措，在水中游得轻松多了。当我终究能够像条小鱼在泅水池中游个往返，心中酣畅极了。
泅水让我晓得：不怕享乐，锲而不舍，便能够胜利。
学泅水作文15
明天是个特别的日子，暑期泅水班要开班了。想到就要和妈妈共事家几个孩子一路渡过欢愉的假期，我内心乐开了花。
一进泅水馆，我一眼就瞥见了杨皓宇，他正落拓地躺在椅子上。很快，曹鸣扬也来了。瞥见他已换上泳衣，光着膀子，我和杨皓宇哈哈大笑。曹鸣扬火了，对我和杨皓宇拳打脚踢。咱们只好举手降服佩服。这是李博广也来了，咱们一路换好泳衣，戴上泳镜，打打闹闹走进泳池。
咱们左顾右盼，不找到前次报名时欢迎咱们的杜锻练，号召咱们的是一个壮结实实目生的锻练。他让咱们用脚来拍打一下水。我一把腿伸进泳池，一股清冷传遍了满身，洪流的时辰，溅起的水花像调皮的小孩子一样飞向咱们的身材，冰凉冰凉的。
拍完水，咱们就要下水了。因为我客岁学过蛙泳，锻练就让我间接下水泅水。因而，我开端温习起了蛙泳的收、翻、蹬、夹四个举措。可不知如何的，我却游得很慢。锻练看我游得那末慢，就让我下去趴在地上操练。很快，锻练便发明了我的.题目，本来是我举措做得太慢才致使游得太慢。我更正了毛病，游得垂垂好起来。
练完蛙泳，我累的骨头都要散架了，可锻练还不放过咱们，居然让咱们在水下憋气。咱们鼓足了气，把头往水里一沉等我展开眼睛，发明本身正在清冷的水中，真舒畅！但是憋气也不是难受的，才过了五秒，我就有一种要梗塞的感受。一浮出水面，我就大口大口地呼吸新颖氛围，那感受比憋气要良多几多了。
憋完气，锻练又让咱们跳水。一听要跳水，我吓得腿都发软了，迟迟不敢去跳，在锻练的几回再三鼓动勉励下才向池边走去。我闭上眼睛，鼓足勇气，做好筹办，可便是不敢跳。锻练趁我不注重，一把把我退了下去。直听扑通一声，水花四周迸溅。从水里浮下去后，我惊慌失措地游到梯子前，扶着梯子趴上泅水板。锻练又让咱们跳了两次，我真想诉苦两声呀。
欢愉而又安慰的泅水课竣事了，下周六我还要定时来进修。
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