对掩护牙齿的三分钟报告稿范文（精选13篇）

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　　报告稿能够或许或许根据用途、性子等来分别，是报告上一个首要的筹办任务。跟着社会一步步向前生长，打仗并操纵报告稿的人愈来愈多，若何写报告稿能力避免踩雷呢？以下是小编搜集清算的对掩护牙齿的三分钟报告稿范文，接待大师分享。

对掩护牙齿的三分钟报告稿范文（精选13篇）

　　掩护牙齿的三分钟报告稿篇1

尊重的列位教员，敬爱的同窗们：

　　明天我国旗下讲话的标题标题标题标题标题题目是《爱牙洁齿对峙安康》，明天咱们来讲说牙齿标题标题标题标题题目。咱们有些同窗一张嘴，牙齿都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你说那些同窗的牙齿若何了?对!是蛀牙了。你有蛀牙吗?蛀牙有甚么不好呢?我想，起首是影响雅观。就像我适才说的，一个心爱的先生，一张嘴都是黑乎乎的小洞，就不感受心爱了。连笑也要遮讳饰掩的，就怕别人看了。再则，影响措辞了，牙齿都蛀了，措辞很轻易“漏风”!岂但对咱们说规范的通俗话有影响，也能够或许或许让听者听错，激发不必要的曲解;第三，吃点冷的酸的辣的甚么的，就很轻易牙疼，人说牙疼不是病，痛起来还真要命;最初也是最首要的，是影响身材安康，咱们都晓得牙齿的感化是品味，用门牙堵截食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交给胃。若是蛀牙影响了这道法式，对你的胃增加了很大的承担，如许很轻易影响到咱们的胃通俗的运作，这就干系到咱们的身材安康了。

　　同窗们，看似小小一口牙，可是用途却相对不小。口腔安康是身材安康的首要组成局部，是进步性命品德的首要身分之一。而对峙牙齿安康又是对峙口腔安康的首要关头。那末，咱们应当若何迷信地掩护牙齿、掩护咱们的口腔安康呢?

　　1、养成杰出的饮食习气：要削减吃含糖食物的次数，由于有良多细菌储蓄积累在牙齿及牙龈边缘，细菌操纵糖就会产生酸，腐蚀牙齿，激发蛀牙。

　　2、成立杰出的口卫生习气：要对峙口腔卫生洁净，把握准确的刷牙体例，做到饭后漱口，迟早刷牙。

　　3、准确的刷牙角度和举措：将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽能够或许或许进入龈沟和牙缝间，而后顺着牙缝竖刷并悄悄扭转刷头，使劲不要过大，按挨次每一个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。

　　4、刷牙齿的外侧：用准确的刷牙举措共同恰当的角度洁净高低牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每一个部位可频频刷4-6次。

　　5、刷牙的内侧：仍根据顺着牙缝竖刷并悄悄扭转的准绳停止，不要只正视刷牙的外侧，不正视牙内侧的洁净。

　　6、刷牙的品味面：用顺应的气力，按前后标的目标刷高低牙齿的品味面。

　　7、注重后面牙齿：口腔后面的牙齿亦须要一样注重，实现一切牙齿洁净后，用水漱口。

　　掩护牙齿的三分钟报告稿篇2

敬爱的教员，同窗们：

　　早上好!起首我想问同窗们一个标题标题标题标题题目，晓得9月20日是甚么节日吗?是天下爱牙日。明天我要报告的标题标题标题标题标题题目便是“爱牙从我做起”。

　　在我国，儿童蛀牙病发率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的杰出习气等缘由有关。蛀牙不但影响患者的通俗饮食，严峻的可激发类风湿性枢纽炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、满身痛苦悲伤等。一些家长不注重改正孩子的不良习气，使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习气，另有一些孩子固然晓得睡觉前要刷牙，可是刷完牙后又起头吃工具，或是天天只刷一次牙，而这些恰是组成儿童蛀牙的首要缘由。

　　是以为了防备蛀牙，请同窗们注重以下几点：

　　1、注重口腔卫生。应从此刻就培育迟早刷牙、饭后漱口的习气。防备蛀牙最简略、最有用、最经济的体例便是刷牙。天天对峙迟早两次刷牙，要用准确的体例刷牙，每次刷牙时候为三分钟。刷牙既可断根牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑，又可对牙龈构造起按摩感化，增进血液轮回，加强抗病能力。同时要少吃零食，少吃糖，少吃粘质食物，睡前必然不要吃甜食。

　　2、加强熬炼。注重恰当支配户外勾当，打仗充沛的阳光。

　　3、按期停止口腔查抄。做到蛀牙早发明，早防备，早医治。

　　同窗们，为了咱们安康，从此刻起头咱们就应当好好掩护本身的牙齿，信任你们必然能做到的!

　　掩护牙齿的三分钟报告稿篇3

同窗们，教员们：

　　早上好！

　　大笑轻易令人感受张狂，含笑轻易令人感受吝啬，只需浅笑貌似平平淡淡，实在倒是恰到益处。浅笑糊口，离不开安康口腔的撑持。安康的口腔能力绽开斑斓的笑脸。以是，明天你浅笑了吗？

　　明天是我国第22个天下爱牙日，本年的勾当主题为“窝沟封锁，掩护牙齿”，旨在进步口腔卫生保健常识，鞭策全社会存眷儿童口腔安康。

　　那末，甚么是窝沟，甚么又是窝沟封锁呢？

　　后牙咬合面高低不平的凸起部位叫窝沟，是牙齿发育进程中牙尖融会妨碍组成的缺点。每颗牙齿的窝沟外形各别，深浅不一，是细菌生长滋生的适合场合。细菌在这安静而隐藏的情况中，操纵食物中的糖类滋生生长，并产生酸性物资，腐蚀牙齿，组成龋洞，也便是咱们所说的“蛀牙”。窝沟患蛀牙的风险性较高。同时，蛀牙的粉碎可向深部敏捷生长，涉及牙神经。

　　而窝沟封锁是防备儿童蛀牙的有用体例。窝沟封锁是指不毁伤牙体构造，将封锁资料涂布于牙冠咬合面，便是在后牙的窝沟面，笼盖一层液态的树脂，在其外表组成一层掩护性的樊篱，禁止龋菌及酸性代谢产品对牙体的腐蚀，从而到达防备窝沟龋的目标。

　　这就象平常糊口中，为避免木成品腐蚀与虫蛀，在外表涂上一层漆；为避免铁成品生锈，涂上防锈漆或喷塑一样。这类树脂无毒有害，既不影响人的品味功效，又能顺应口腔的情况。

　　安康的牙齿带给咱们斑斓的笑脸，斑斓的笑脸带给咱们夸姣的表情。让咱们一路掩护咱们的牙齿，绽开斑斓的笑脸，构建协调的校园。

　　掩护牙齿的三分钟报告稿篇4

列位教员，同窗们：

　　大师早上好！我明天报告的标题标题标题标题标题题目是《掩护牙齿，从我做起》。

　　俗语说，‘牙疼不是病，疼得要命。’不晓得你有不牙疼过。

　　天下医学构造将每一年的9月20日定为爱牙日，提示人们在享用幸运糊口的同时，不要健忘存眷本身的口腔安康。牙齿是人类赖以保存的首要器官，是品味器官的首要局部，也与措辞、外表和安康紧密亲密相干。在这里，我将先容一些平常牙齿照顾护士的小技能。

　　1、掩护牙齿安康，最根基最经济的体例便是有用刷牙，去除食物残渣和牙菌斑。天天最少刷牙两次，每把牙刷3张脸，每次3分钟。

　　2、每人保留一支牙刷，刷牙后用净水冲刷几回，擦干水。儿童应当操纵儿童公用牙刷。最好一个月换一次牙刷，一个牙刷最多操纵不跨越3个月。

　　3、吃完实时漱口。尽能够或许或许少吃甜食和酸味食物。睡觉前万万不要吃甜食。

　　4、改正坏习气。有的同窗有吮拇指、舔牙齿、磨牙、张口呼吸、咬嘴唇等不良习气。会组成牙齿摆列不平均等畸形。别的，不要用牙齿咬瓶盖等硬物，避免牙齿受损。

　　5、倡导每半年按期口腔查抄一次，洁净医治，疾病防备，初期医治。

　　希望咱们每小我都能熟悉到口腔保健的首要性，具有安康的牙齿和更残暴的笑脸。感谢！

　　掩护牙齿的三分钟报告稿篇5

敬爱的教员们，敬爱的先生们：

　　大师下战书好！

　　同窗们，先磨练一下大师。你晓得明天是甚么日子吗？明天是9月20日，是天下爱牙日。俗语说“人的第一件事是食物，第一件事是牙齿。”儿童正处于生长发育的关头期，牙齿的黑白会间接影响儿童的身心安康。是以，咱们应当极力掩护咱们的牙齿免受细菌的损害。每一年的9月20日，天下都在集合气力展开情势多样、内容丰硕的“爱牙日”。

　　每项勾当城市有一个主题，一个“爱牙日”的中间标语。跟着我国的生长，“爱牙日”的范围从9月20日增加到一周、一个月乃至一年，勾当品种愈来愈多。本年的第21届天下爱牙日以“掩护口腔安康，进步糊口品德”为主题，旨在进一步加强公家对口腔安康的存眷，进步口腔安康常识。

　　可是，同窗们，多勾当不如本身步履。掩护牙齿的最好体例是做三件事：

　　1、天天迟早刷牙；

　　2、操纵安康牙刷；

　　3、最好用含氟牙膏。

　　大夫告知咱们，准确的刷牙能够或许或许去除大局部牙菌斑，掩护牙齿。那末准确的刷牙体例是甚么呢？

　　1、挑选孩子

　　童保健牙刷。儿童保健牙刷通俗只需2～3排，每排3～4束毛，平顶。

　　2、准确握法：以食指到小指四个指头握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是对别人竖大拇指时的手势。

　　3、操纵镜子：对着镜子刷，能力看得到牙刷的举措和所刷的处所，有益于批改弊端的刷牙举措。

　　4、牙刷刷过的处所，应挡住一点点的牙龈：不然接近牙龈边缘的牙面很轻易就漏掉了。

　　5、悄悄的刷，要舍得化一点时候：我看到有良多同窗老是希望在短时候内实现刷牙的任务，是以只是使劲蛮干，成果将牙齿刷坏。

　　6、牙刷刷动标的目标与齿列标的目标分歧：“即上面的牙齿向下刷，上面的牙齿向上刷，咬合面不回刷”。如斯牙刷能力充实地与齿列打仗，到达最大的打仗面积，阐扬最高效力。

　　7、根据必然的挨次：刷牙若是不循必然的挨次，随手的处所常常多刷，不随手的处所却刷得少，乃至跳过去，天天都漏掉的处所，往后天然轻易出标题标题标题标题题目。

　　8、天天迟早都要刷。早晨刷牙比早上刷更首要，同窗们，天天睡觉前必然要刷牙，并且刷牙后不能再工具，以对峙夜间牙齿外表洁净，按捺细菌夜间滋生，产生牙菌斑。

　　同窗们，我希望大师都学会用教员教你们的体例来掩护本身牙齿，希望大师的牙齿都很安康，城市露一个斑斓而残暴的笑脸。

　　掩护牙齿的三分钟报告稿篇6

敬爱的教员们，敬爱的先生们：

　　大师下战书好！

　　9月20日是天下爱牙日，本年爱牙日主题是婴幼儿口腔安康。口腔安康应包含牙齿洁净、无龋洞、无痛感、牙龈色彩通俗、无出血景象。口腔安康是满身安康的首要组成局部，是维系和进步性命品德的首要身分。古代研讨证实，牙病能够或许或许激发或减轻冠芥蒂、糖尿病等满身性疾病。是以，口腔安康不只令人能充实地品味，享用甘旨好菜，为身材供给充沛的养分；还令人口齿清楚，能自在地与人交换，令人加强自傲，在社会舞台上充实地揭示自我；以是，口腔安康令人活得更安康，更兴奋，更长命。同窗们，咱们小先生正处在牙齿生长的关头期，此刻你们好好掩护它，它会给你的平生安康奠基杰出的根本；反之，则会带给你无尽的懊恼——“俗语说：牙疼不是病，疼起来要性命！”

　　1、要养成杰出的刷牙习气。饭后用温开水漱口，迟早各刷牙一次。刷牙要注重准确的体例：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷里面。不可横向往返使劲刷，不然会毁伤牙龈。

　　2、平常平凡要注重牙齿卫生，掩护好牙齿。平常平凡要少吃糖果。出格是临睡前不要吃糖，防备蛀牙。别的，要注重平常平凡的卫生习气，不咬手指头，不咬铅笔甲等异物，不必舌头舔牙齿。

　　3、若是牙齿有病，应实时就诊。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或废除。

　　要做到以上几点并不难，关头在于要锲而不舍。愿同窗们都具有一副安康而斑斓的牙齿。

　　掩护牙齿的三分钟报告稿篇7

敬爱的教员们，敬爱的同窗们：

　　咱们明天报告的标题标题标题标题标题题目是“爱你的牙齿，洁净你的牙齿”。

　　对峙安康，明天咱们就来讲说牙齿标题标题标题标题题目。咱们有些同窗有嘴，牙齿都是黑洞，可是真的很丑。你以为那些同窗的牙齿若何了？没错。是蛀牙。你有蛀牙吗？蛀牙若何了？我感受，起首是影响雅观。就像我适才说的，一个心爱的先生，满嘴都是黑洞，感受不心爱。连潇不得不遮讳饰掩，恐怕别人看到。再者影响措辞，牙齿也是蛀牙，措辞轻易“漏风”！不只对咱们规范的通俗话有影响，还能够或许或许让听者产生曲解，组成不必要的曲解。第三，若是吃了凉的、酸的、辣的工具，很轻易牙疼。人们说牙痛不是病，但它真的要了我的命。最初但一样首要的是，它影响咱们的安康。咱们都晓得牙齿的功效是品味，用门牙切掉食物，用磨牙磨碎食物，而后给胃。若是蛀牙影响这个法式，会给你的胃带来很大的承担，很轻易影响咱们胃的通俗运行，干系到咱们的身材安康。

　　同窗们，能够或许或许看起来像一颗小牙齿，但相对没用。口腔安康是身材安康的首要组成局部，是进步糊口品德的首要身分之一。对峙牙齿安康是对峙口腔安康的首要组成局部。那末，咱们应当若何迷信地掩护牙齿，掩护口腔安康呢？

　　1、养成杰出的饮食习气：削减吃含糖食物的频次，由于良多细菌会聚积在牙齿和牙龈的边缘。当细菌操纵糖时，会产生酸，酸会腐蚀牙齿，致使蛀牙。

　　2、成立杰出的口腔卫生习气：对峙口腔卫生洁净，把握准确的刷牙体例，饭后漱口，迟早刷牙。

　　3、准确的刷牙角度和举措：将牙刷倾斜45度，压在牙齿外表和牙龈之间，将刷毛尽能够或许或许放入牙龈沟和牙齿之间，而后沿着牙齿垂直刷牙，悄悄扭转刷头。不要使劲过猛，每次按挨次刷每颗牙三分钟。

　　4、刷牙齿外侧：用准确的刷牙举措和适合的角度洁净高低牙外侧。上牙从上到下刷，下牙从下到上刷。每一个部位能够或许或许频频刷4—6次。

　　5、刷牙的内侧：依然遵守沿牙齿垂直刷牙，悄悄扭转的准绳。不要只注重刷牙的外侧，更不要注重牙齿内侧的洁净。

　　6、刷牙的品味面：用顺应的力度前后标的目标刷高低牙的品味面。

　　7、注重后面的牙齿：口腔后面的牙齿也要注重。洁净一切牙齿后，用水漱口。

　　掩护牙齿的三分钟报告稿篇8

列位敬爱的小伴侣，教员们：

　　大师上午好！我是XXX，明天很欢快能够或许或许坐在这里和大师聊聊对口腔安康这个话题。

　　尽人皆知，口腔疾病是与人的糊口状态和行动习气紧密亲密相干的罕见病和多病发，影响着人平生的安康，杰出的口腔保健习气会让每位家庭成员受害。据不完整查询访问统计，中国有98%的人得了差别水平的口腔疾病，而在这傍边我国5岁儿童的乳牙患龋率为66%，在天下处于较高水平，12岁儿童的恒牙患龋率也到达29%，固然比起10年前有必然的降落趋向，可是依然须要激发咱们的高度存眷和正视。

　　咱们所说的蛀牙，也叫蛀牙，是一种以细菌为主多种身分协同感化所致使的牙齿硬构造停止性病损。首要包含三个方面：细菌、饮食、宿主，三者彼此接洽干系，贫乏一个方面都不能产生蛀牙，是以，蛀牙应以保健防备为主，若是防备不妥，蛀牙就有能够或许或许会延续生长为牙髓炎和根尖周炎，乃至能激发牙槽骨和颌骨炎症。蛀牙的继发传染能够或许或许组成病灶，从而进一步致使枢纽炎、心骨膜炎、慢性肾炎和多种眼病等满身其余疾病。以是咱们万万不能够或许或许小视牙齿标题标题标题标题题目，开初的一点点小弊端都能够或许或许会激发身材的大标题标题标题标题题目。

　　不良的口腔卫生习气及糊口体例，是致使中国住民龋患率居高不下的首要缘由。中国人的糖花费量明显增加，除传统意思的糖果，含糖软饮料、甜点比例大大增加，也和高患龋率有间接干系。那末咱们应当若何防备蛀牙呢？

　　咱们都晓得，不洁净的口腔，是细菌生长的肥饶泥土，以是，做好口腔卫生是防备蛀牙的首要办法之一。对峙逐日三餐后刷牙，可有用地削减和节制细菌的生长，可是刷牙也须要注重准确的体例，若是只是随意刷刷是起不到感化的，刷牙的准确姿式是上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，刷上、下牙咬颌面时,将牙刷置于咬颌面上，稍使劲沿水平标的目标往返刷，上、下、里、外力责备刷到、尽能够或许或许做到“三三三”，即逐日三餐后３分钟以内停止刷牙，每次刷牙的时候不少于３分钟。在牙膏的挑选上，能够或许或许操纵氟化物牙膏，也能够或许或许用氟化钠溶液漱口，氟素是人体停止通俗代谢和增进安康所必需的一种元素，它对牙齿的坚忍起着首要感化，还能够或许或许按捺细菌的生长。别的，此刻的食物愈来愈邃密，含糖量不时增加，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，这些软而黏的食物粘在牙齿外表，为致龋细菌供给了充沛的“粮草”。是以，尽能够或许或许限定此类食物的摄取量，多吃生果、蔬菜、蛋、肉类等食物，以增进牙齿的安康。另有一点须要注重的是，按期的查抄牙齿也是非常须要的，良多人不这个习气，都是比及牙齿呈现标题标题标题标题题目了才去医治，花了钱还享福，还不如防患于已然。

　　固然说掩护牙齿是咱们每小我本身的工作，谁也帮不了你，但对孩子们来讲，若是怙恃不从小对其催促教导他们是不会懂得掩护牙齿的首要性的，怙恃作为儿童安康生长的第一义务人，对儿童的口腔保健负有应尽的义务。婴幼儿的口腔完整依托怙恃来照顾护士，儿童的口腔安康状态也和怙恃的正视水平有很大干系。以是向怙恃宣扬口腔安康常识，进步他们的爱牙熟悉，关爱孩子的口腔安康相当首要。家庭口腔保健要从“庇护孩子，防备蛀牙”做起，这也是咱们本年爱牙日的副主题。

　　最初，希望咱们每小我都能养成杰出的饮食习气和口腔照顾护士习气，具有两排明净标致的牙齿，感谢大师！

　　掩护牙齿的三分钟报告稿篇9

敬爱的教员们，小伴侣们：

　　大师早上好！

　　明天我国旗下讲话的标题标题标题标题标题题目是《掩护好牙齿》。咱们的牙齿是咱们安康和斑斓的首要标记。牙齿使咱们能够或许或许享用到多种多样的食物！9月20日，一年一度的中国爱牙日又到了。小伴侣们你晓得若何掩护本身的牙齿吗？要掩护好本身的牙齿，要做到以下几点：

　　1．要养成杰出的刷牙习气。迟早各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会毁伤牙齿，刷牙的时候也不宜太长。刷牙要注重准确的体例：顺着牙，竖着刷，刷完里面刷里面。不可横向往返拉，不然会毁伤牙龈。

　　2．平常平凡要注重牙齿卫生，掩护好牙齿。平常平凡要少吃零食，出格是那些“软”食物(糖果、面包、糕点)或酸性食物(可乐、生果、果汁)，凡是会增加蛀牙的风险。糖分能够或许或许转化为酸，而酸能够或许或许粉碎牙齿外表的釉质。若是有能够或许或许，在每次吃完食物以后要细心的洁净牙齿。别的，要注重平常平凡的卫生习气，不咬手指头，不咬铅笔甲等异物，不必舌头舔还不长出的牙齿。

　　3．若是牙齿有病，应实时就诊。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或废除。若是刚长出的恒牙长歪了，要实时戴上牙套改正。

　　4为了对峙牙齿的安康每人要平衡饮食！天天喝一杯牛奶。适当分派一天中的各餐出格是早饭对坚忍的牙齿非常有益。奶成品也能够或许或许很好的固牙。奶成品还带来了钙质、磷质和维生素D，维生素D能增加钙和磷的接收。奶中首要的卵白质，能限定牙齿釉质无机盐排挤过量。

　　要做到以上几点并不难，关头在于要锲而不舍。我送给小伴侣们一首护牙歌。

　　希望小伴侣们都具有一副安康而斑斓的牙齿！

　　掩护牙齿的三分钟报告稿篇10

　　大师早上好！明天我报告的标题标题标题标题标题题目是《爱牙护牙，笑脸甜蜜》。

　　俗语说得好：“民以食为天，食以齿为先。”天下卫生构造把每一年的9月20日定为爱牙日，提示人们在享用欢愉糊口的同时，别忘了存眷本身的口腔安康，由于它间接干系着咱们的身心安康和糊口品德。人们很早就把牙齿的安康雅观当作是面貌雅观的首要组成局部。爱美之心人皆有之，具有明眸皓齿，齿如编贝是每小我的希望。

　　天下卫生构造给口腔安康的规范下的界说以下：牙齿洁净，无龋洞、无痛感，牙龈光华通俗，无出血景象。牙齿是人类赖以保存的首要器官，它是组成品味器官的首要局部，也与措辞、面貌和安康有紧密亲密干系。掩护牙齿除天天迟早当真刷牙，饭后漱口等尽人皆知的体例外，另有一些行之有用的自我保健办法。上面我来先容几个平常照顾护士牙齿的小诀窍：

　　1、掩护牙齿安康，最根基、最经济的体例是有用刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。

　　2、天天最少刷2次牙，牙刷与牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要横刷。每一个牙刷3个面，每次延续2—3分钟，吃完工具要实时漱口。少吃甜食和过酸的食物，睡觉之前必然不要吃甜食。

　　3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应操纵儿童公用牙刷。

　　4、牙刷颐养做到每人1把，刷后用净水多冲刷几回，甩干水份。1个月换1次牙刷较好，一根牙刷操纵最多不跨越3个月。

　　5、牙刷刷不处处可公道操纵牙线、牙签或空隙刷，去除细菌和食物残渣。

　　6、改正不良习气。有些同窗有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、张口呼吸等不良习气，如许会组成牙齿的错位畸形，影响雅观。改正不良习气有益于牙齿保健。牙齿摆列不齐应尽早改正。

　　7、平衡地摄取食物，掩护牙齿安康。牙齿的发育离不开各类养分食物，是以，不管是成人仍是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

　　8、倡导每半年按期停止1次口腔查抄、洁治，没病防病，有病早治。

　　9、避免内伤。不要用牙齿启瓶盖等坚固物品，避免牙齿毁伤。

　　10、常吃茶品茗水。茶叶中含氟，有防备蛀牙的'感化，常吃茶品茗水或以茶水漱口可收到护齿和洁净口腔的感化。

　　“一口明净、整洁的牙齿，能增加你怪异的魅力，让你的性命品德大幅晋升，让你的笑脸更甜蜜、更诱人。”希望咱们每小我都能熟悉到口腔保健的首要性，都能具有一口安康的牙齿，具有加倍残暴的笑脸。

　　掩护牙齿的三分钟报告稿篇11

敬爱的教员、同窗们：

　　大师早上好！明天我报告的标题标题标题标题标题题目是《掩护牙齿，从我做起》。

　　俗语说：“牙疼不是病，疼起来可真要命”。不晓得你有不遭到过牙疼的熬煎？天下医学构造，把每一年的９月２０日定为爱牙日，便是要提示人们在享用欢愉糊口的同时，别忘了存眷本身的口腔安康。牙齿是人类赖以保存的首要器官，它是组成品味器官的首要局部，也与措辞、面貌和安康有紧密亲密干系。上面我就来先容几个平常照顾护士牙齿的小诀窍：

　　１、掩护牙齿安康，最根基、最经济的体例是有用刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑。天天最少刷２次牙，每一个牙刷３个面，每次延续３分钟。

　　2、牙刷颐养做到每人１把，刷后用净水多冲刷几回，甩干水份。儿童应操纵儿童公用牙刷。１个月换１次牙刷较好，一根牙刷操纵最多不跨越３个月。

　　3、吃完工具要实时漱口，尽能够或许或许少吃甜食和过酸的食物，睡觉之前必然不要吃甜食。

　　4、改正不良习气。有些同窗有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习气，如许会组成牙齿摆列不齐等畸形。别的不要用牙齿咬开瓶盖等坚固物品，避免牙齿毁伤。

　　5、倡导每半年按期停止１次口腔查抄、洁治，没病防病，有病早治。

　　希望咱们每小我都能熟悉到口腔保健的首要性，都能具有一口安康的牙齿，具有加倍残暴的笑脸。感谢大师！

　　掩护牙齿的三分钟报告稿篇12

尊重的列位教员、列位同窗：

　　XX好，我是五年六班的杨琇钧！

　　记得一则哲理故事讲到：若是性射中一切弥足名贵的工具都能够或许或许用数字的叠加来权衡，那末性命和安康为1，别的一切的工具包含常识、包含成就、包含光荣、款项、财产等等，都是1后面的0,0越多，你的性命就会越加光华。可是，一旦落空了后面的人，一切的0将会变得毫成心思。固然概念不免难免有些极度，可是它简直再一次给了咱们一个忠言：那便是存眷安康，珍重性命。

　　咱们是在校先生，有党和国度的特别关切，有黉舍带领和教员的悉心庇护，来自各方面临性命和安康的要挟并未几，以是咱们常常轻忽了对本身安康和性命的存眷。

　　同窗们，性命于每小我只需一次，而安康的性命会加倍新鲜、加倍光华、加倍成心思，也只需如许的性命能力承载更多的常识、更多的义务、更多的义务，让咱们加倍存眷安康，珍重性命，以安康的体格报答怙恃、报答教员、报答社会、报答故国。感谢大师!

　　掩护牙齿的三分钟报告稿篇13

尊重的教员、敬爱的同窗们：

　　大师好，我是来自xxxxx，很欢快站在这里参与本次的科普报告，我的主题是“若何实现平常牙齿洁净”。

　　起首我想和大师会商的是若何把牙刷的更洁净，这是一个须生常谈的标题标题标题标题题目，一听到这个须生常谈的标题标题标题标题题目有人就会说：若何把牙刷的更洁净已听大夫说了良多遍了，操纵巴氏刷牙法，良多人就以为了操纵此体例我也能够或许或许刷出一副好牙来。就像这两张图片一样。可是仍是会有人有疑难，明显我已很当真的刷牙了，为甚么我的牙仍是有如许或那样的标题标题标题标题题目，以是咱们须要晓得究竟为甚么会呈现这些情况呢。

　　缘由有良多种，最罕见的是在平常糊口中大师城市疏忽的“灯下黑”——牙缝。细菌在这些处所黄发垂髫并怡然自乐，以是仅仅靠刷牙固然不能防备口腔疾病。这时候有人就会说我能够或许或许操纵牙线，固然在牙缝洁净的进程中有不可轻忽的感化，可是在一些像这类极度的情况下，仅仅依托牙线的磨擦感化是没法敏捷的将齿缝中的污垢清算进来，那末此时咱们就能够或许或许操纵牙空隙刷。

　　牙空隙刷有良多种设想，1字型短柄的合用于前牙，L型折柄的合用于后牙，并且刷头中埋入的是铁丝，能够或许或许弯成各个角度，更便利进入牙空隙停止洁净。相较于牙刷，牙空隙刷360°的刷毛更便于洁净卫生死角，对照于只能经由过程拉动起感化的牙线，牙空隙刷大大的进步了洁净效力。

　　它的操纵体例也很简略，咱们只需注重洁净上牙时将刷头向上倾斜45°，洁净下牙时将刷头向下倾斜45°进入牙缝，悄悄地刷动，在每次操纵完以后能够或许或许将牙空隙刷停止洗濯和晾干，操纵一到两周能够或许或许改换。

　　先容了这么多对牙空隙刷的特色，我信任大师对牙空隙刷有了必然的熟悉，而是不是仅仅经由过程牙空隙刷就能够或许或许起到掩护口腔情况的感化了呢，谜底固然是不是定的，一个杰出的口腔洁净是须要牙刷、牙线、牙空隙刷等共同操纵来到达结果的。

　　最初还建议大师平常多去访问口腔大夫，由专业的大夫给大师带来专业的指点。希望大师更多地去存眷口腔安康，爱牙护齿。感谢大师，我的报告竣事。

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