对于活动的益处小学作文400字
不管在进修、任务或是糊口中，大师都测验考试过写作文吧，写作文是培育人们的察看力、遐想力、设想力、思虑力和影象力的主要手腕。那末普通作文是怎样写的呢？上面是小编为大师搜集的对于活动的益处小学作文400字，接待浏览与保藏。
对于活动的益处小学作文400字1
活动是我无聊的时辰能够做的事，也是我上体育课时能够做的事，也是我剩下的时辰能够做的事，以是我很是的安康也很快乐。
我很是喜好活动，由于活动能够减肥和推陈出新等等，以是我很是喜好活动，就算流了浑身大和也会感觉很舒畅，并且不活动的话很轻易抱病又要依托很是多的药，不如多多活动才不会生一大堆的病，以是你抱病时大夫才会说你要多活动才能够把身材里的病菌排挤来，如许就有一个安康的身材。
不活动而抱病时，咱们能够吃一些生果，因位生果里有维生素C，另有良多很是养分的工具，可是也不能完整吃生果来治病，以是仍是动一动比拟好，另有故意脏病的人都不合适做太剧烈的活动，不然会给家人找来费事，还会本来活动是对身材有赞助的，变成本身的费事也有良多人如许落空了可贵的一条命，以是不要活动到落空了本身的可贵性命。
我写完这一篇作文，我才发明本来做一些不起眼的事却能够一箭双雕，并且还能够赞助本身的身材，以是我要祝你们永远都能够顾好本身的身材并多多活动。
对于活动的益处小学作文400字2
甚么是“活动”呢？以字面上来看：“运”便是应用和运转，“动”便是行动和行动，简略来讲，便是“运”用行动和行动，让咱们身材“动”。
活动分为两种，一种是静态的活动，另外一种则是静态的活动。甚么是静态活动呢？比方：漫步……等等。甚么是静态活动呢？比方：打篮球、跑步……等等。不管是静态的活动或是静态的活动，对咱们的身材都很好，活动能够增进身材的推陈出新，更能够加强膂力，以是大师要多多活动。
我也很喜好活动，我喜好的活动是“舞蹈”。由于舞蹈能够让身材安康、浑身活动以外，还能够改正咱们的仪态，真是一举数得呀！记得一年级中秋节的夜晚，我在舞台上扮演“肚皮舞”，让全体的`舞姿和音乐融会为一，扮演终了，固然浑身大汗，可是博得台下的掌声，感觉统统的尽力都值得了。
活动有益处，固然也有害处，若是活动前，不先做暖身操，又或是活动过当，对咱们的身材也是一种危险。以是爱活动的咱们，也要记得保护本身的身材喔。
对于活动的益处小学作文400字3
我经常与家人一路去公园活动，接近大天然，享用嫡亲之乐，活动能够增添肺活量，加强血液轮回、增进消化推陈出新等感化，并且还会加强免疫才能，让身材更强健的生长。
我很喜好活动由于我的爸爸精晓多种球类活动，像是十项万能的活动选手一样，爸爸经常带我去公园打羽球，回忆到那时，我是何等的高兴呀！一起头，我只是帮助捡那颗洁白长了羽毛的小小白球，玩起来都无精打彩，厥后爸爸谨慎翼翼教我打羽球的方式和姿式，我是全神灌输的进修并且是不厌其烦的频频操练，连手都起了水泡了，但仍是一无所知，打不到球，真想抛却时，我用力一挥，居然打出去了，我的心里像灌了蜜一样甜，脸立即笑成一朵花。
在一个风和日丽的下战书，我和爸爸约好要到车库门口打羽球，爸爸先下手为强我则盛食厉兵，合法咱们打得热火朝天时，趁爸爸没注重来个出奇制胜，”咻！”强力杀球，”哇！”不偏不倚正中爸爸的鼻子，让大师笑掉了大牙。
“药补不如食补，食补不如活动补”，学会一种活动会让我有一种成绩感，也会让我收成满满，真是一箭双雕呀！
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