品茗后能不能吃药

　　茶是在雨天和下战书少不了的落拓，茶叶虽好可是饮用上面有忌讳，品茗能吃药吗?上面小编为大师先容品茗能不能吃药，但愿对大师有赞助。

　　品茗能不能吃药

　　“茶水对身材好”,这普通是讲茶水中含有丰硕的维生素和和氨基酸，恰当地吃茶品茗对清油解腻，加强神经高兴和消食利尿具备必然的感化。但茶叶并非是一种养分保健品，只是一种饮料。以是茶并不是喝得越多、越浓越好，也不是一切的人都合适吃茶品茗。

　　因茶叶中含有大批鞣酸，能影响人体对铁和卵白质等的接收，是以，得了养分不良及缺铁性;血虚的人不宜吃茶品茗;神经虚弱的人不宜睡前吃茶品茗;便秘的人不宜吃茶品茗;高血压或心脏病人不宜吃茶品茗;泌尿体系结石的人不宜吃茶品茗;另有不宜空肚吃茶品茗，不饮隔夜茶，饭后不宜当即吃茶品茗等等。

　　茶叶因性苦寒，老年人品茗时，只宜饮热茶，凉茶能伤脾胃。老年人脾胃功能趋于阑珊，故宜饮淡茶，挑选茶叶应以红茶和花茶为好。普通来说，因茶也是一种“药”，能够或许会与多种中药、西药发生庞杂的化学反映，是以凡是主意不宜与药物同服用。

　　身材弱的人普通仍是少品茗为好，不如多增添些养分(鱼、牛奶、蛋、瘦肉等)，多吃些生果和新颖蔬菜。再按照膂力环境，恰当支配一些主动、安康、向上的体裁勾当，既调理精力，又熬炼了身材。

　　药物的品种单一，性子各别，可否用茶水服药，不能一律而论。茶叶中的鞣质、茶碱，能够或许和某些药物发生化学变更，是以，在服用催眠，平静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含卵白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生感化而发生积淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮，普通以为，服药2小时内不宜吃茶品茗。

　　而服用某些维生素类的药物时，茶水对药效毫无影响，由于茶叶中的茶多酚能够或许促进维生素C在人体内的堆集和接收，同时，茶叶自身含有多种维生素，茶叶自身也有高兴、利尿、降血脂、降血糖等功能，对人体可促进药效，规复安康也是有益的。

　　品茗注重六不饮

　　饭前饭后不饮。饭前饭后20分钟摆布不宜吃茶品茗，不然会冲淡胃液，影响食品消化。空肚吃茶品茗乃至会引发心悸、头痛、目炫、心烦等“茶醉”景象，严峻的还会引发胃黏膜炎。准确的做法是：餐后一小时再品茗，渐渐小口品饮，并续水两到三次。

　　睡前不饮。茶有提神高兴、利尿感化。老年人都有差别水平的就寝妨碍，以是晚间不要品茗，以避免高兴失眠、多尿，影响就寝品质。 睡前2小时内就不宜再吃茶品茗，口渴的话改成饮白开水。

　　隔夜不饮。吃茶品茗以现泡现饮为好，茶水放久了不只保健成份削弱，口感也会大打扣头。泡好后若安排太久，茶汤还会因氧化和微生物滋生而蜕变，喝了对身材无害有益。是以切不可喝隔夜茶。

　　服药不饮。茶叶中的.鞣质、茶碱，能够或许和某些药物发生化学反映，出格是老年伴侣在服用催眠、平静等药物和和含铁补血药、酶制剂药、含卵白质等药物时，不宜用茶水送药，以避免影响药效。而中药人参、党参、元胡、曼陀罗、川牛膝、麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮。

　　常常品茗的害处

　　1、影响一般消化

　　一小我天天一般排泄胃液是1。5-2。5升，这些胃液能够或许对一小我天天所摄取的食品停止公道消化。

　　当大批饮用浓茶后就会浓缩胃液，下降胃液的浓度，使胃液不能一般消化食品，从而发生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的乃至还会引发十二指肠溃疡。

　　2、茶妨碍人体对铁的接收

　　茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体大批饮用浓茶后，鞣酸与铁质的连系就会加倍活泼，给人体对铁的接收带来妨碍和影响，令人体表现为缺铁性血虚。

　　3、喝浓茶易发生便秘症

　　茶叶中的鞣酸岂但能与铁质连系，还能与食品中的卵白质连系天生一种块状的，不易消化接收的鞣酸卵白，导致便秘症的发生。对得了便秘症的老年人就会使便秘加倍严峻。

　　4、浓茶导致血压降低和心力弱竭

　　浓茶中的咖啡因，能致令人体心跳加速，从而使血压降低;同时，浓茶液大批进入血管，能减轻心脏承担，发生胸闷、心悸等不适病症，减轻心力弱竭水平。凡事有度。饮淡茶能够或许摄生，饮浓茶则有损安康。

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